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主题:Re:求助一下关于暴食症
发信人: pamini(一步小心)
整理人: xiao_lun_xun(2003-12-12 20:16:07), 站内信件
我的经验, 我觉得你把有些东西看得太重了, 身高, 体重, 外表,好像这些都可以影响到你每天的心情, 甚至与别人的交往. 我以前也是这样, 自己一个个在背地里偷偷的吃东西,体重一点点增加, 在同事和朋友面前越来越抬不起头,有时甚至很敏感别人提到有关于肥胖等话题, 甚至不想和别人一起去吃饭.

也不知道你的暴食有没有影响到你的外表, 反正有段时间我觉得自己像个正在发酵的馒头, 一天天的胀起来了. 还好我受不了扣喉等等自虐的方式. 也许物极必反吧, 有些事情做到极限了也就觉得没意义了,吃东西也是一样.到最后,我发现我竟然找不到自己喜欢吃的东西了. 

更有意义的便是后来我弟弟过来和我一起住了.他是个一定得吃饭的家伙, 为了照顾他, 我也开始学做饭了. 开始正常的吃饭,对于零食的欲望没有那么强烈了, 而且我一般做很多蔬菜. 多了一个人屋子里热闹了, 感觉好了很多. 后来自己也做了很多事, 在学习,工业上更用心了些.

直到有一天,有人说你好像瘦了点,真的好高兴. 更让我高兴的是我更健康了, 也更积极了, 现在我又有新的目标了, 学习,充实自己,让自己活得更有价值.

真的有些事情不要想得那么严重, take it easy! 你会重新有一个健康的生活的.

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