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发信人: xiny0188(掌心雷) 整理人: yxguojz(2004-06-04 11:57:55), 站内信件 |
| 武门初窥（三） 实战篇
武术起自于战斗，自古以来，人与兽争、人与人争。胜利的代价就 是生存，失败的结果就是死亡。是以，武术是在实战经验的累积下所产 生的技术。因为实战使武者暸解自己的不足而改变或加强练武的方式， 因为实战使习武者习以为常而能由拙入巧，因为实战使武者面对人性而 由武入道。实战与内外的锻炼是一个不断回馈修正的过程，在物竞天择 的环境下，唯有通过实战验证的武术招式与武学思想才能流传下来，成 为保命防身的功夫。 实战应用是「因敌变化示神奇」，说不清也谈不尽，且亦不该谈、 不能谈，一谈就定了型，一定型（固定的反应模式）就错！正是佛家所 言：不可思议－不可思考想象、不能议论探讨。是以本篇乃自万变中不 变的观点，探讨静态的肢体相应关系及动态的身形步法。另外，器械亦 是实战应用中相当重要的一门学科，在此亦对器械使用的要点做介绍。 上述诸要点若皆能掌握清楚，则诸法诸物皆可为我所用矣！ 壹、论长短 实战首要之务在于对空间距离的掌握，故在应敌时须先界定防守范 围与攻击范围。所谓防守范围即对手肢体可碰触的范围。反之，攻击范 围即吾人肢体可触及的范围。孙子兵法云：夫未战而庙算胜者，得算多 也。武学实战之算即在度量敌我间的空间关系，暸解在什么样的范围内 会遭到什么样的攻击、攻击强度如何。 「手是两扇门，全凭脚踢人」，脚远较手有较大的长度优势，故脚 的长度应为第一层防守范围的考量，而手的长度即应列为第二层防守范 围的考量。待及近身时，肘拐肩顶，膝顶头锤，身体诸部位无不倾巢而 出，是为第三层防守范围，亦为最危险的地带。盖「一寸长，一寸强」， 肩关节或股关节（胯）只要施以一定的旋转力量，造成一角速度，则在 手与脚的端点即可产生相当大的切线速度，且肢体长度愈长，速度愈高 ，所携带能量也愈强！此可由下式得证： 切线速度（v）＝角速度（w）×旋转半径（r） 其打击效果上，除了切线速度的作用外（E=mv^2／2），尚包 了质量乘以旋转半径再乘以角速度平方的离心力（F=mrw^2）。是以 勾拳、旋踢都是破坏力惊人的重炮。而即使是直线性的攻击（如直拳） 若加速距离够长，在肌肉持续发力的状态下，一样能达到相当高的速度 而有较高的冲击动能。故一寸长实一寸强也！ 重炮虽强，总有迹可寻，如握拳后缩、重心前移后脚抬起等，这些 迹象可提供防守者较长的反应时间以供闪避。但若是近身攻击时，膝顶 头锤肘拐．．．．等可说全无预兆，反应时间短，视觉死角又多（被己 方肢体或对方肢体遮蔽了各种动向），在实战格斗时可说险之亟矣，故 云「一寸短，一寸险」。 除了旋风腿、飞踢等动作外，一般起脚同时均须由另一只脚承受身 体重量，故在静的防守条件下，第一层防守圈长度即为自敌前脚量取臀 部至足跖间之长度（约为人体身高的0.6倍）所形成的圆锥体区间。第 二层防守范围长度应为敌侧身时之上肢长度（约人体身高的0.43倍） 所形成的圆锥体区间（以敌身体正侧方为法线，往内侧约153度，外侧 约52度）。第三层防守范围以最先遇到的膝顶而言，其约为身高的1/3。 以一身高170公分的对手为例，吾人第一层的防守范围即约在102公分 ，第二层防守范围应取73公分，第三层防守范围则约为57公分。每缩 短一层防守圈，所可能遭遇的饱和攻击机率即呈等比级数上升，即在第 一层防守圈之外受饱和攻击机率为0，在第三层防守圈受饱和攻击机率 为1（各位可试自上述概念画出一张「防守－攻击圈图」，用不同的颜 色标示不同的防守圈，第三圈的部份会因多样颜色套迭而具最深的颜色 ）。攻击范围之原理亦相同，不多赘述。因此，从物理学的角度来看， 高头大马手长脚长的人可说占了相当多的防守与攻击之先天优势。 贰、论变化 孙子兵法云：「声不过五，五声之变，不可胜听也；色不过五，五 色之变，不可胜观也；味不过五，五味之变，不可胜尝也；战势不过奇 正，奇正之变，不可胜穷也」。兵家分奇正，武术之用亦分奇正。正者， 拳脚肘膝，格打架闪也；奇者，身形步法，移形换位也。实战应用中， 以奇造势，以正扫荡。 在敌强我弱的局势下，理论上应避实击虚，然而实务上应如何避、 击则未见古人明言。盖势者不可挡也，正面迎其精锐犹若螳臂挡车，理 当顺势而用势。应利用身形步法，移换到有利的位置，创造地利之便（造 势），从而顺势引带或发出（用势）。在移形换位的过程中，除了应注 意前述攻击防守范围的观念外，尚应暸解视觉死角、反应时间及顺背等 关键要点。 一、视觉死角 眼之视力只在某一狭小部份最好，为把握空间内的对象，需藉 眼球运动将视线对准必要之部份，再加上头部之转动（左右各约45 度，上下各约30度），使看到之范围更为广阔。 眼球最大旋转角度在垂直方向上，向上为30度，向下为40度， 左右各为70度。最大视野上界为55度，下界为80度，左右界约为 90度。但能清晰分辨物体的颜色、形状等之视野只局限在上下各约 40度，左右约60度的范围（称注视野），在其它视野范围只能感 知光之明暗及运动中之物体。 是以，临敌时只要能在对手出手时，趁其注意力集中在狭小的 注视野（如前所述，外眼球不动而能得到的最佳视线范围），搭手 即在反应时间内走位至其最大视野外，在对手眼中会造成出手瞬间 敌人忽然消失的幻觉。而即使未能走出其最大视野，只要离开其注 视野，其即无法明确辨识吾人之出手方式，而增加吾人之胜算。八 卦掌中的淌泥步练习绕树奔行即有此功效。 二、反应时间 全身反应时间为自感官（眼、耳、皮肤等）受到刺激到反应动 作完成之时间。其为反应开始时间（自感官受刺激至开始动作反应 的时间）及肌收缩时间（开始反应动作到动作完成的时间）之和。 一般成年男子反应开始时间约为0.210秒，肌收缩时间为0.155秒， 全身反应时间为0.365秒。成年女子反应开始时间约为0.211秒， 肌收缩时间为0.174秒，全身反应时间为0.385秒。当然，小数点 下两位的秒数对人类可察觉的时间而言并不具任何意义，故读者只 要知道一般人的全身反应时间约略在0.3至0.4秒间即可。 了解反应时间的意义在于：某些动作若能在对手的反应时间内 完成，即可达到令对手促不及防、不知不觉、迅雷不及掩耳的目的。 在0.3秒内走位至敌人侧背，对手会觉得你神出鬼没的消失了。在 0.3秒内将敌发出或引带，对手会不知自己是怎么“跌倒”的。故 “彼微动，己先动”之妙用即在反应时间的掌握。 三、顺背 在一般的接敌情形下，为减少身体受打击的面积，两武者多采 侧身立姿。若以对敌的正侧方为基准线（0度），其手臂可及角度 为向身体内侧约153度，而向外侧则仅约为52度。亦即身体前方 与侧向有较大的活动范围，背后则仅有52度左右的攻击或防御能 力。故走位时，应注意落步后的身形是否能处于有利的攻击位置（身 体的正侧向），而使对方居处于不易防守的位置（背向）。 善于利用身形步法，将可创造时势，在反应时间内，走入对手 视觉死角，使对手不但无法视察吾人之动向，且处于难以防守与还 手之劣势，此不亦「人不知我，我独知人」乎？ 参、论器械 器械可说是习武者必须选修的一门课程。在练习上，器械为一种重 量训练的工具，用以强化肌肉的强度与耐力；在实战上，器械是手脚的 延伸，其藉由各种不同材质结构的特性，以达到杀伤、破坏等目的。 器械之起源有二，一为狩猎、战争或械斗等专为“杀”所设计之工 具，如矛、剑、刀、长鎗等。另一则为因谋生而熟用之工具，如：樵夫 的斧头、马车夫的鞭子、米店勾米袋或排帮在河流上勾木头的铁勾、出 家人的方便铲（路上见狗、猫等尸体时为其挖洞掩用）、农家舂米用的 杵、整理稻草用的钉耙、割草用的镰刀、．．．．等等。各种武器的选 用，端视当时的矿冶技术、铸造能力、交通普及性及价格等因素而决定。 专业性的兵器品质与规格要求高、需求量少，制作不易、价格高，工匠 不易寻得亦不易靠此生存，只能在大都会中购得。而刀、斧头、棍棒等 民生用品因常用，在一般市集中即可买到，取得容易，故较为普及而广 用。 要能善用器械，首在对物性的了解。如：剑质轻而锋利，适用于轻 灵的割削穿刺，而宜挑筋断肌，封喉穿肠；刀厚背而薄刃，质重势猛， 宜大开大阖的砍劈斜划，断手折足，切首破肚；藤棍性韧而弹性绝佳， 适用于劲力雄厚之人，打出一棍，其劲力一震可使藤棍往复振荡而能于 极短时间内造成十数下之伤痕（透劲，参见内篇论劲气）；铁尺属奇门 兵器，善锁刀剑，搭接扭转，刃断剑折，其甩弄变化之繁复，令人防不 胜防，为杀手所喜用，故又有「杀手金间」之称。凡此种种，难以尽诉， 仅能略举其一二。 既知器械之性，其次应掌握器械之重心位置与形状才能熟于应用。 挥动器械时，器械的重心位置与身体重心位置关系到整体的稳定性。挥 动角度造成旋转半径的变化又有加速或剎车的功能。以刀为例：当握刀 的角度使刀身与手臂成一直线时，刀的重心位置与手成最长距离，挥舞 时其离心力与切线速度均强，破坏能力最大，若此时硬生生停住则手腕 容易受伤。但若改变手腕握刀角度，使刀的重心与挥刀方向及握刀的虎 口成一直线时（成以刀柄磕打之势），离心力遽减，则马上可以停刀。 故掌握器械重心位置才能收发由心，而达「人器合一」之境界。 ----   
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