发信人: watermark()
整理人: duanshun(2003-09-26 11:42:38), 站内信件
|
1个人认为安利产品除了洗衣粉和洗洁精其他最好不要用
2金属镁无所谓酸碱，氢氧化镁微融是碱性，有机镁化合物酸碱难定
3天然钙是石灰石，估计你不会吃，所以想补钙最好先调查你的饮食结构
看看到底是缺钙还是吸收问题，还有一种可能就是你已经钙中毒了。
最后说说补钙问题
1你必须确认你缺钙
2调查你的饮食结构，检查钙的摄入量是否足够
如果不够，适当增加虾皮，牛奶类高钙食物
如果足够，建议增加胡萝卜等va vd类食物，或者短时间服用va vd药物
并注意让皮肤多晒阳光(mm们可以把脸盖上)
3本人并不主张依靠药物补钙
4十药九毒，从古至今未变过
|
|