发信人: yxguojz(静\思)
整理人: yxguojz(2003-08-27 23:39:18), 站内信件
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发表: 2003-06-28 15:35:17 人气:1000 楼主
[转帖]广州咏春亲历记[阿甘]
广州咏春亲历记（一）
[ 阿甘 2003年6月23日，阅读人数133人 ]
这段日子应该是我人生中最幸福的时光，我终于来到了广州，有机会跟牵牛叟师兄学咏春了。
牛兄是难得的好教练，我从他这里学到了实用的拳技，了解了一些误练的弊端，及对武术的客观认识，每天晚上，我和行者（陈立峰），冰镇风铃（田宾），杜伟一起在牛兄的指导下练拳 ，黏手，对拆。基础训练阶段，一般要学习标撞马，撞山锤，射拳。然后就进入了小念头的学习。接着就可以学习基本的黏手和对拆，牛兄告诉我，套路是熟悉正确得手法动作，黏手和对拆是将手法以实用的形式体现出来，让你明白手法在实战中是应该怎么用。这样套路中就更能明白正确的动作要领，黏手对拆动作很简单，但要学好却实在不容易，开始黏手时，我做不好正确得手型及归中要领。练不了一会手臂就酸的抬不起来，可师兄们练很久都不会累，开始我以为是自己耐力差，但牛兄告诉我说，并非力量问题，而是我没做好正确的放松，力量都内耗了，放松不是那么容易的。于是我耐心的磨练，认真的体味放松，在几位师兄的引导下，我基本上掌握到了黏手放松的要领，手臂不那么酸了，但对拆训练要把力量应用到近似实战，再快速的动态中要做到协调放松就更难，目前我还没掌握好，还要加把劲。
除了练这些，还有抖大杆等功力性训练及打木人桩，还有心意拳的训练，往往从晚上七八点练到深夜十一、二点，每天练的浑身酸软，骨头象散了架一样，早上又要很早起床上班，实在累的慌，但我一点不觉得苦，相反感到很快乐，能学到真功夫，再苦再累都是小意思。
上星期，佛山的蔡师兄邀牛兄去佛山，我们打算见面后再去拜望伦佳师父，到了佛山，草师兄临时有事不能陪我们，于是牛兄直接带我去师父家，一路上，怀着激动的心情，终于要见到伦佳师父了，这位叶问宗师的早期弟子，培养了不计其数咏春高手的佛山隐士，慕名许久，今天总算要见到了，正想着，已经到了，是一栋很普通的旧住宅楼，谁能想到会有位咏春高人就在此居住呢。
牛兄敲门，出来开门的就是伦佳师父了，一位瘦弱的老人，满头白发，步履略显蹒跚除双目炯炯有神外，很难看的出是位武林高手，更象是位退休的文职老干部，牛兄向师傅介绍了我以后,又询问了一下师傅得近况，伦师傅已是八旬的老人了，现已无力再教徒弟了，前阵子身体不太好，最近才恢复了，只是腿有些不灵便。接着牛兄吩咐我练小念头让师傅指点，我答应了一声开始练拳，一开马，刚出手，师傅就说了句话，（由于师傅不会讲普通话，说的粤语很难懂）我听不太明白，牛兄向我解释道，师父说我头要上领，目光向前看，我这才意识到以前练拳我老是习惯性的垂下头看着自己得手。打完日字拳作到四方消手，师父又矫正说要手护中线，注意放松，作到圈割手时，师父站起来，告诉我手拍的位置不对，应斜斜的拍向侧方，并且让我打出一拳，然后用我刚才的错误动作拍在我小臂内侧，告诉我如这样的话，我便有机会曲臂变肘打进来，然后他又打了一拳过来，把我得手放在他的大臂内侧，告诉我这样敌人得手就进不来了。然后我接着练，师父又提醒我目光要朝前看，这次我听懂了：“如果晤往前，人家打你你都（目第）晤到拉。”我用普通话说了一遍，表示我听明白了，师傅抬头看着我问：“你能听懂广东话吗。”我笑笑说：“一点点。”练到扦手时，师傅站起来让牛兄示范，让牛兄抓住他得手示范说，如果手直出直收，就无法解脱了，正确的动作应该是滚出滚入，手臂应旋转，我点头表示明白了，然后我又练刚学的寻桥，练到双手双出双入的动作时，师傅叫我停下，说我手收时不应往身体拉，应是往下的，并让牛兄打了一拳，示范用手截压住他得手桥，作了一下我刚才回拉的动作，表示这样会将敌人的拳引到自己的身上，也让我体会了一下，想不到师傅这么大年纪，桥手力量还很强，我接着练下去，练到转马时，师傅提醒我双脚步距小些，以免不灵活，直到练完收势，我看着师父，等待最后评价，师父看着牛兄一笑：“基本上差唔多。”
接下来我们又和师父聊了些别的，得知最近有个加拿大的鬼佬每天来这里学，并且和师父商量了下下个星期师父会买来录象带把咏春拳拍摄下来，牛兄说会拿来制成光碟，得知师傅还未吃完饭，我们不走师傅不会直接吃，于是我们起身告辞，约定两周后再来。回去的路上，牛兄对我说，我练的还不错，大体上都正确，只是个别动作，总算没白努力。
2003.5.29
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