发信人: syou...(阿一|自强振作)
整理人: fallof44(2003-06-22 22:07:16), 站内信件
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最高性价比食品! 参考数值
Va 羊肝3元/斤(20972微克/100克) 猪肝(4972微克/100克)
鸡肝2元/斤(10414微克/100克) 鹅肝(6100微克/100克)
Vb1
Vb2
Vb5
Vc 酸酸草<免费>(127毫克/100克) 黑加轮子(181毫克/100克)
芥蓝2.5元/斤(76毫克/100克) 橙(33毫克/100克)
Ve 腐竹5元/斤(27.84毫克/100克) 黑芝麻(50.4毫克/100)
葵花子 ? (26.46毫克/100克) 核桃(43.21毫克/100克)
·蛋白质·
腐竹5元/斤(44.6克/100克) 猪肉(动物蛋白)7.5元/斤(20.3克/100克)
黑豆2.5元/斤(36克/100克) 猪血(动物蛋白)8毛/斤 (12.2克/100克)
黄豆1.7元/斤(35克/100克) 烧鹅(动物蛋白)16元/斤 (19.7克/100克)
白蘑菇4.5元/斤(38.7克/100克) 鸡 (动物蛋白)8元/斤 (19.3克/100克)
全脂牛奶粉(干)15元/斤 (20.1克/100克)
子母鲜奶 2.8元/斤 (3克/100克)
鲜鸡蛋 2.5元/斤 (13克/100克)
河蟹 28元/斤 (17克/100克)
河虾 12元/斤 (15.4克/100克)
龙虾 120元/斤 (18.6克/100克)
鲨鱼 8元/斤 (22.2克/100克)
鲮鱼 4元/斤 (18.2克/100克)
·钾·
·钠·
·钙·
·镁·
·铁·
·锰·
·锌·
·铜·
·磷·
·硒·
代续>>>...
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