发信人: leis001ch(雷公)
整理人: nutnutnut(2003-05-10 20:01:46), 站内信件
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我看许多朋友都知道运动对身体的好处及对减肥的效果的影响，但就是任你说得千般好，我自“龟”然不动，问及原因时，一千个人都可以找出一千种或相同或不同的理由。别的我易不想多说，我只想问一下各位，有谁的工作或学习能够比一个总统更多的？有谁考虑的问题比总统更多的？美国的现任总统小布什已经50多岁了，他需处理的事情不单是美国的事情，还有世界各国的大事，说他日理万机一点也不算过分，但你知不知道，小布什的身材那么好，靠的是什么？长跑，布什每天早上都会跑步，每次跑5000米左右，即使当天要出国都还去跑。在去年美国白宫举办的5000米长跑比赛中，有400名白宫工作者参与，小布什获得第26名，成绩是20分29秒。这是实实在在的成绩，不是让出来的成绩，不信，你去试试，跑5000米，你的成绩可达到多少？
所以，我觉得给自己找出任何不做运动的理由都是可以消除的。 |
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