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主题:瘦身橙子果冻制法大公开
发信人: zy64vv(瑭心)
整理人: nutnutnut(2003-05-10 01:36:35), 站内信件
材料:橙子半个,果冻粉25克,清水100毫升。
制法:*在橙子外皮抹上盐,努力搓揉后洗干净。
      *将橙子连皮切成3等份,加100毫升清水打成糊。
      *将果冻粉加入,搅拌均匀就可食用。
吃法:三餐饭前30分钟吃一碗,三餐只吃8分饱。


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围城内外 大话西游             

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