超级壮阳备忘录（5/5）完

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主题：超级壮阳备忘录（5/5）完

发信人: qgliang(老丘)
整理人: lee2519(2003-09-22 13:20:42), 站内信件

10、命根禁忌宝典

　 *性能力之五大戒：酒精、尼古丁、常服用咖啡因、睡眠不足、压力。

　 *避免暴饮暴食，过分纵情在美食和美酒，这会导致性欲降低。

　 *抽烟会导致阳萎，小心啦。

　 *有健身的朋友注意啦，服用药物会减低性能力，如类固醇睾丸素，会抑制体内精液的生长，影响性功能，尤其是青少年，若太早服用，还会导致封闭生长发育的反效果。

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