| 
| 发信人: cutecat(猫猫) 整理人: cutecat(2003-03-21 03:53:35), 站内信件
 |  
| 1、用中指与无名指同时按压眼窝上方与眉眶,由眼头按至 眼尾,动作要轻柔,松弛紧张的肌肉,重复三次。
 
 
 2、用无名指由眼角外侧向眼头方向,以画小圆圈的方式轻
 轻滑动按摩,绕一圈后回到眼角,重复五次,活络眼周肌肤。
 
 
 3、搽上薄薄的一层眼霜,然后用小指由下眼部眼尾往眼头
 方向轻点按压到上眼部,反方向亦可,重复做两次,用力务必
 要轻巧,帮助血液循环加速,保养品迅速被吸收。
 
 
 4、用无名指从下眼皮眼头开始,以画小圆圈方式逆时针按
 压到眼尾,一直延伸至太阳穴,稍加用力,并停留三秒钟,让
 眼部肌肤感觉轻松舒适。
 
 
 5、用中指和无名指稍加用力按压太阳穴,揉动手指并停留
 五秒钟,放松手指三秒钟,然后再做一次,舒解压力。
 
 
 6、最后,用手指轻轻按摩,并且往上拉提五次,放开,再
 提拉五次,可以帮助眉部肌肉运动。
 
 
 |  |