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| 发信人: chchengz(Crystal) 整理人: my-ice-chen(2003-03-01 19:55:03), 站内信件
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| 每天埋头在工作中的你,还记得自己原是个娇柔的女子吗?没错,工作于女 
 人非常重要,但同时也会有很多危害。新三族,就是指在三种受害较多的现代职
 
 业女性,即晚睡族、狂奔族和辐射族。这三族中的女性们大多智慧能干,然而却
 
 常常因为工作疏忽了本来的花容月貌。现在,《GOOD好主妇》就为这三种典型的
 
 女性设计不同的保养计划,快对号入座,为自己的美丽计划走出第一步吧。
 
 晚睡族
 
 定义:经常因工作或其它原因,在十二点以后才上床。每日平均睡眠时间不超过七小时,或者睡眠质量不佳。
 
 主要人群:
 
 1、需要陪客户夜夜笙歌的公关人员。
 
 2、演员、模特。
 
 3、自由撰人等SOHO族。
 
 4、自己开酒吧或是以酒吧为家不打烊不回家的泡吧族。
 
 5、节省网费夜夜醉在网上的虫们。
 
 皮肤症状:
 
 1、皮肤干燥,无光泽。
 
 2、缺乏弹性,明显早衰。
 
 3、双眼干涩,容易倦怠。
 
 4、有时还会出现粉刺、青春痘。
 
 应对措施:
 
 1、加强睡前保养:不论多晚上床都要做好清洁工作,卸除脸上的彩妆,以
 
 免肌肤在短暂的睡眠时间内无法真正休息。
 
 2、做好保湿工作:随身一瓶保湿霜或保湿喷雾,时刻记得让肌肤时刻保持
 
 充足的水分,才能补充晚睡造成的水分流失。
 
 3、定期做专业的面部护理:每个星期到美容院做护理或在家使用高度保湿
 
 滋润的软式面膜来使肌肤重现光彩。
 
 其它:一句真理之言:女人缺觉容易早衰。因此,还是尽量把失去的睡眠时
 
 间补回来吧!
 
 
 
 
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