发信人: fallof44(鹰金钱)
整理人: fallof44(2003-02-27 15:46:17), 站内信件
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【 在 tiao.tiao 的大作中提到：】
: 指甲上有縱向的條紋,看起來不夠光澤
: 是缺少什么呢?多吃些什么可以消除?
: 謝~~
:......
正常指甲表面光亮，质地坚硬。当指甲柔弱不坚时，意味着营养不良；当指甲颜色苍白无华时，显示贫血；当指甲呈青紫色时，揭示心血管有疾病；指甲条纹
紊乱，且伴有深褐色时，意味着脱水或肾虚；指甲凹陷呈匙状，粗糙无华，多发于缺铁性贫血；如看见指甲根部至末端呈弧隆起，似鼓棰状，提醒呼吸系统或心血管系统有疾病；如发现指甲出现横纹，警惕心肌梗塞发作。
你的指甲有肾虚和贫血表现，中国有种中药叫六味地黄丸，滋阴补肾便宜又好。老中青都可以长期服用，特别适合中老年人。补肾用中医调理似乎好一点，有条件就去看看中医，确定下系阴虚定阳虚，对症下药会好D
芝麻、淮山、核桃、薏米、莲子、芡实可以经常煲汤、煲粥、煲糖水吃，对于贫血精华区有资料，不再多介绍拉
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认住呢只鹰，真材实料有保证
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QQ:5551237
“食疗人生”教你点食 |
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