便秘人的饮食疗法！~

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主题：便秘人的饮食疗法！~

发信人: yudida(叮当猫~)
整理人: fallof44(2003-02-27 15:25:39), 站内信件

便秘是很多人难以启齿的苦恼，
那怎么办好呢？其实办法很简单。
每天早晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水，记得一定不能喝热的啊，
喝热蜂蜜止泻，喝凉的蜂蜜才可以治疗便秘，
晚上临睡觉前，躺在床上，用手按摩肚脐周围，顺时针三十下，逆时针三十下，
相信又不多久你的便秘就会治好的。

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