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发信人: dldl_002(魔眼) 整理人: duanshun(2003-02-23 13:44:53), 站内信件 |
| 黄精的故事
黄精在灾荒年代常被穷人用来代粮，叫做“米脯”。相传古代临川某财主家有婢女刘丫头，因不堪疟待，逃入深山。几年之后，财主带家丁上山打猎，在深山里发现刘丫头居然还活着，就逼问她何以为生，才知道她靠一种枝叶茂盛、绿嫩有黄白色肥根的草度命，这就是黄精。 中国道家、气功家常有辟谷（不吃五谷）的修炼方法，他们隐居深山，不食五谷，单饮泉水，采食黄精、茯苓、松子、柏子仁等食用，认为这些仙草仙果长久服用之后可以轻身延年，长生不老，甚而还能成仙得道。成仙得道当然不可能，但服用黄精之类却能防病治病，却病延年。 黄精的医疗作用 黄精气味和平，质地滋润，能补养肺肾之阴，润燥生津，治疗阴虚肺燥干咳少痰，可单用熬膏，或配沙参、贝母同用。如果是肺结核病（中医叫肺痨）咳嗽，可与地黄、天冬、百部同用。黄精既补脾胃之气，又能益脾胃之阴。脾胃气虚症见：全身无力，食欲不振，脉象虚软，可用黄精与党参、白术等使用治疗。脾胃阴虚症见：口干、食少，全身无力，饮食无味，舌红无苔，黄精与石斛、麦冬、山药等养阴益胃药同用。黄精与枸杞子等同用治疗精亏头晕、腰膝酸软、须发早白；与天花粉、麦冬同用治疗消喝（糖尿病）。 黄精的用量和注意事项 黄精的常用量为10－20克。黄精与玉竹都是百合科的植物，形态作用也相似，但玉竹重养阴，黄精能补脾益胃。由于二味都味甘质润，因而脾胃有湿者忌用。 黄精歌 黄精益气安五脏，健骨益髓润心肺。肺燥干咳能生津，口干食少滋脾胃。 ----  |
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