发信人: dldl_002(魔眼)
整理人: duanshun(2003-02-23 13:44:53), 站内信件
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黄精的故事
黄精在灾荒年代常被穷人用来代粮,叫做“米脯”。相传古代临川某财主家有婢女刘丫头,因不堪疟待,逃入深山。几年之后,财主带家丁上山打猎,在深山里发现刘丫头居然还活着,就逼问她何以为生,才知道她靠一种枝叶茂盛、绿嫩有黄白色肥根的草度命,这就是黄精。
中国道家、气功家常有辟谷(不吃五谷)的修炼方法,他们隐居深山,不食五谷,单饮泉水,采食黄精、茯苓、松子、柏子仁等食用,认为这些仙草仙果长久服用之后可以轻身延年,长生不老,甚而还能成仙得道。成仙得道当然不可能,但服用黄精之类却能防病治病,却病延年。
黄精的医疗作用
黄精气味和平,质地滋润,能补养肺肾之阴,润燥生津,治疗阴虚肺燥干咳少痰,可单用熬膏,或配沙参、贝母同用。如果是肺结核病(中医叫肺痨)咳嗽,可与地黄、天冬、百部同用。黄精既补脾胃之气,又能益脾胃之阴。脾胃气虚症见:全身无力,食欲不振,脉象虚软,可用黄精与党参、白术等使用治疗。脾胃阴虚症见:口干、食少,全身无力,饮食无味,舌红无苔,黄精与石斛、麦冬、山药等养阴益胃药同用。黄精与枸杞子等同用治疗精亏头晕、腰膝酸软、须发早白;与天花粉、麦冬同用治疗消喝(糖尿病)。
黄精的用量和注意事项
黄精的常用量为10-20克。黄精与玉竹都是百合科的植物,形态作用也相似,但玉竹重养阴,黄精能补脾益胃。由于二味都味甘质润,因而脾胃有湿者忌用。
黄精歌
黄精益气安五脏,健骨益髓润心肺。肺燥干咳能生津,口干食少滋脾胃。
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