精华区 [关闭][返回]

当前位置:网易精华区>>讨论区精华>>医学保健>>食疗人生>>『滋补保健』>>女性专区>>爱美MM请进哦……:P

主题:爱美MM请进哦……:P
发信人: winne_jingo(傻mm)
整理人: winne_jingo(2002-11-15 08:37:37), 站内信件
转载:不可不试的养颜美食 
   
  
  莲子、白木耳、薏米、红枣羹  

  做法:将它们洗净,放入锅中煮成粘羹状,放入冰糖或是盐,可随自己的口味,好喝又养颜。  

  效果:每天服用的话,两个月就会有好的气色显现,长期坚持的话,会让你看起来年轻而且光彩照人,试一试就知道了。  


  薏米粉、黑芝麻、年奶汤  

  做法:将它们混合后,加入200CC的热水,用勺子搅匀,就可以食用了。  

  效果:许多原本面色黑暗的人,长期服用后,不仅面颊红润了许多,还变得白皙了不少呢!  


  山药、莲子、薏米、白茯芩、芡实粥  

  做法:将它们用水洗净,加水浸泡30分钟,再将洗净的1杯米倒入其中,放在电饭锅里煮熟,再加入糖或是盐。  

  效果:可调理生理期身体的不适,让你恢复顺畅的感觉,同时养颜美容,每个女人都该尝试。   

 
 



----
我是小猪,我爱睡……*^-^*           
   欢 迎 常 来 食 疗 人 生 版
                                                                              

[关闭][返回]