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发信人: winne_jingo(傻mm) 整理人: winne_jingo(2002-11-15 08:37:37), 站内信件 |
| 减肥除痘汤
适用：满脸痘痘、背长脓疮的肥胖族 功效：去湿清热、去痰火、治脓疮、改善面疱及身体肥肿。 材料：昆布一两、 海藻一两、 绿豆一两、 生地一两、 瘦猪肉四两 做法：水煮滚，放入所有材料，用大火煮十分钟，再转文火煮两小时，加盐调味即可饮用。 1.猪肉清水洗净切片，飞水。 2.昆布、海藻浸水、洗净，绿豆洗净后浸水一小时。 3.水煮滚后，放入所有材料，大火煮十分钟，再转文火煮两小时，加盐调味即可饮用。 说明：昆布味咸而性寒，可以清热、散结、除痰火结核、改善甲状腺肿大。海藻味苦咸、性寒、清热除痰，功效与昆布大致相同。 绿豆味甘、性凉、能清热解毒、消暑利水，用于暑热烦渴、水肿、泻痢、丹毒、解毒药。生地能清热、凉血、生津。综合以上材料，再加入滋阴润燥的瘦猪肉，即可达到减肥、去水肿、解毒、去痘痘、治脓疮的多种功效。如果你现在满脸痘痘、背长脓疮、身体肥胖，应该赶快煮这道汤给自己喝。 ---- 
 欢 迎 常 来 食 疗 人 生 版
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