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主题:胖人食谱--小荐
发信人: 2001_bin_y(稻草人的颓废)
整理人: -aoding-(2002-11-05 20:48:28), 站内信件
  降脂消食类 
  
  a. 玉米须饮 
       功能: 有利水渗湿,降血糖之效<<滇南本草>> 
       用量:15-30G 
       用法:煮水代茶饮 

  b. 玉米粥 
       做法:取粳米100G煮粥,待粥快熟时,放入清洗干净的玉米,稍煮片刻成. 
           (份量按人数加减) 
  
  c. 荷叶粥 
      做法:取取粳米100G煮粥,待粥快熟时,放入清洗干净的荷叶花20瓣左右稍 
           煮片刻即成.(份量按人数加减) 
      功能:消暑去湿,清肺安神,心烦失眠,醉酒等..... 

     *:这些食物用于肥胖膏脂凝聚者有效.





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        郷  處  不  能  使  珀  盛  香  酒  蘭
            是  知  醉  主  光  米  玉  郁  陵
            他  何  客  人  但  琥  碗  金  美
                        
                              
               
      

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