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主题：消耗量呀！！
发信人: queenie-wang(甜甜)
整理人: chingens(2002-08-31 15:45:15), 站内信件
      日常活动或运动               时间               消耗热量
      走路                        60分钟              100
      跳健康舞                    30分钟              100
      踩单车                      35分钟              100
      做伸展运动                  35分钟              100 
      慢跑                        20分钟              100
      跳绳                        15分钟              100
      游泳                        12分钟              100
      网球                        21分钟              100
      使用吸尘机打扫               15分钟               35
      上楼梯                       1分钟                6
      逛街                        60分钟              110
      开车                        60分钟               81
      煮饭以及餐后收拾             30分钟               68
      办公室事务                    7小时               473
      洗澡                        30分钟               84


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