发信人: jek0507(本土无根)
整理人: nutnutnut(2002-12-22 15:14:31), 站内信件
|
减肥，不是三天两天的事。
有的人开始时是减饭量，从一满碗减到大半碗，再到半碗、小半碗，直到戒饭，只吃蔬菜和水果，饿得眼冒金星，仍拼命坚持，体重却始终降不下来。
接下来是买减肥服和减肥腰带，全身披挂，如同带上紧箍咒。连腰都不能弯，喘口气都勒得难受，走路只能迈碎步，爬楼梯如同上刀山，时间长了还落下腰酸背痛的毛病。
于是决定改吃减肥药、喝减肥茶，开始有点见效，每天不停上厕所，三天后饭量锐减，闻到肉味便呕吐，体重虽说减了几斤，但人却虚脱的上楼梯的劲都没有了，更不用说工作和家务了。
现在最时髦的是去健身中心，跳韵律操、练舍宾。电视示范、教练辅导、器材训练、电脑评估等等，虽也见效，精神面貌换然一新。月底一算帐，不得了，平均每减一斤肉，要花100多元，真是高消费。稍一松懈，体重便哪里来回哪里去，前功尽弃。
所以说，减肥的手段、方式花样百出，但效果却始终都不乐观，减肥、失败、再减肥、再失败，直到取得阶段性胜利，但胜利果实总也无法保持。也许减肥从来都没有最后的胜利，从来都要面对时间的严酷考验。
|
|