发信人: sukiwj()
整理人: nutnutnut(2002-12-08 14:08:30), 站内信件
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我减肥的经验就是节食+运动
无论有多辛苦也要坚持下来，节食不是不吃东西，但尽量要吃一些低热量，又能维持身体所需的食物。各位姐妹要根据自己的身体情况来制定适合自己的减肥方法，千万要提醒大家的是，减肥的同时也要注意自己的营养，要多做点运动，增加身体的抵抗能力。千万不要为了减肥把身体搞坏了。减肥是一件长期的事情，并不能心急。如果太心急，很容易弄巧成拙，这样就太不划算了。
愿大家在欢乐的减肥过程中，多多锻炼，祝大家有个好身体！
jin-ah 珍安
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我穿越无数光纤，也是为了接近你的一刹那，其实你知道吗，所有的网恋都是成功的，只要它开始过，而且有过一段完美的过程，至于结局，已经不重要了。爱情如果有结局，那一定是分离，所以，我宁可和你的终点，遥遥无期。 |
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