发信人: joya...(薰)
整理人: nutnutnut(2002-05-24 15:59:06), 站内信件
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呵呵,这个呀,我们全家在我的带动下都在喝荷叶茶呢,全家的日常饮水都是喝这个,快一年多了,搞得现在喝纯净水都有些不习惯啦!
我妈妈的体重也略有下降哦,血压也稳定了,好东东啊,不过荷叶茶也不是万灵药,多吃少动照样会胖的。
关于制作方法,就是把荷叶当茶叶一样泡水或煮水喝啊,一般1/4张荷叶就能泡一壶,够全家吃半天的了。
由于全家都要喝,荷叶的消耗速度比过去大N倍,我以前是叫妈妈到中药房去买,后来发现有些超级市场也有买的,去年夏天,我干脆叫住在郊区的同学帮我在他家附近的池塘里去采新鲜的, 然后一大袋一大袋的运回家,新鲜荷叶就是不一样,泡出来的水碧绿透明,好香!为了储备秋冬季的荷叶,我妈妈一般把荷叶晒干了,然后用大保鲜袋一袋袋的密封好,冬天也能喝到荷叶茶,呵呵,不过干荷叶的味道远不如新鲜的好,茶颜色也会偏黄。
最后一点,就是荷叶茶在25度以上的温度不能保存超过12个小时,否则味道怪怪的,会馊的~~~!所以夏天我一般放冰箱里。
现在能想到的就这么多了,有什么问题再讲啦!
---- 我是猪猪,我怕谁?!
哈哈 |
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