发信人: hwhyal(凌如月)
整理人: cutecat(2002-05-05 02:04:04), 站内信件
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给你的脸“减肥”
身上倒还凑合，可脸上赘肉蛮多，是该给你的“大面子”减肥的时候了。
你可以试着这样做：
1.象吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持10秒；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。--减少脸上的赘肉
2.缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头。重复10次。--减少下颌的赘肉。
3.嘴微张，下颌左右移动。反复30次。
每天稍有时间做2-3次即可。
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明月几时有？ 把酒问青天。
不知天上宫阙， 今夕是何年？
我欲乘风归去， 又恐琼楼玉宇，
高处不胜寒。 起舞弄清影，
何似在人间!
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