发信人: bhslf(伤心北部湾)
整理人: tcwei(2002-03-01 11:56:05), 站内信件
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“怎样才能顺顺利利地生产呢?”相信这是许多准妈妈们共同的期望。当你已经了解了生产的过程,若还能多了解各产程的注意事项,例如在生产时不胡乱呼天抢地,浪费体力,能懂得呼吸及用力技巧,与医护人员做最佳的配合等等,那么,将可使生产过程顺顺利利的,一切都在掌握之中。
分娩第一期应注意事项
*子宫颈口少于三公分时,勿过早卧床,应勤于活动。
*子宫颈口未全开时,请勿使劲费神,如此只会消耗体力。
*子宫收缩尚未强烈时,放松心情,养精蓄锐。
*子宫收缩时,配合做腹部深呼吸,避免慌张喘气。
*勿嫌排尿麻烦,适时解尿有助于产程进展。
分娩第二期应注意事项
*配合子宫收缩,做最有效率的使劲用力。
*听从医护人员指导,体会使劲用力的技巧。
*勿大声呼喊,浪费体力。
*勿触摸消毒过的外阴与包布。
分娩第三期应注意事项
*两脚尽量张开,身体不要乱动,以便于医师操作。
*婴儿娩出后,若感到精疲力竭,可以休息睡觉。必要时,必须按摩子宫以促进收缩。
准妈妈们,您都了解上述的生产注意事项了吗?只要您做好必要的心理准备,您就可以快快乐乐地生产去了!
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