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发信人: andymax(衰神·FANS) 整理人: doghouse(2003-06-22 10:49:47), 站内信件 |
| 武术在日本的情况
柔道 "柔可克刚"。 可以说柔道的原理正如这条谚语。"柔"为"柔软"之意。柔道即?quot;柔软之道"，是诞生于日本的体育运动。 柔道的历史 柔道起源于古代的武术，可追溯到"柔术"。 在明治时代初期奠定发展基础的是 当时东京大学的学生嘉纳治五郎。嘉纳对柔术很感兴趣，学习了多种流派， 并且认识到它的教育意义，于1882年开设了讲道馆， 努力研究和指导柔道。1951年国际柔道联盟成立，日本于1952年加入。 今天，已有120多国参加国际柔道联盟， 全世界有500万柔道人口。从1964年的东京奥运会起成为奥运会比赛项目，此外，还举办世界柔道锦标赛等各种国际大赛。 比赛方法 根据讲道馆柔道的规定，参赛都必须穿柔道服。 比赛场地为14.55米见方，中央设9.1米见方 （50张榻榻咪大小）的内场，双方在场内互相揪住竞技。柔道有摔技、擒拿术、拳打脚踢3种技巧。但贴身技是冲、打、踢对方要害部位的方法，所以谝话愕谋热⒀盗肥辈挥茫? 只练其套式。练习分练"式"和"自由对练"两种，"式"为遵循一定的顺序、方式进行；"自由对练" 就是自由竞技。水平高低用"段"和"级"表示， 最高为10段，最低为初段。段以下为级，1级最高，共分5级。 段和级以腰带的颜色区分。10段、9段为红色，8－6段为红白色，5－初段为黑色，1－3级为茶色，4级－初学者为白色。 除按体重分级比赛外，还有无别级的比赛。 无级别的榜首才被尊为真正的冠军。 柔道总是非常注重礼仪，有句名言叫"始于礼、终于礼"。 剑道、弓道、空手道、合气道 剑道 剑道由日本传统剑术发展而来， 剑术原为武士掌握格斗技术的训练手段。进入20世纪改称为剑道， 并着重于通过剑道锻炼身心，战后变成格斗技术型的体育项目。现在除为中学、高中教育课程采用外， 各地还有许多训练场所。1970年国际剑道联盟成立， 剑道开始被承认为世界性体育项目。现在从事剑道训练的有700万人。按技术水平晋级，现有段位者达110万人。 以前最高位10段曾有5人，如今1人也没有。近来参加训练的女性有所增加。 弓道 弓道也是古代流传下来的武道之一，也称弓术。在几乎完全体育化的武道中，弓道属于至今仍保留古风的少数传统武道，战后一度曾呈颓势，现在再度兴盛。 全国有2500所弓道场，50万习弓人口，其中有段位者达40万人，20％为女性，并以女青年居多。 空手道 空手道是不使用任何武器、赤手空拳的武技。据传起源于唐朝的中国拳术传到冲绳，以"手"、"唐手"的名称发展起来。是不得携带武器的庶民百姓偷偷切磋用以防身之术，系经过独特的历史演变锤炼而成。日本的空手道大致可分成4大流派， 每个流派又各有许多派别，包括外国空手道人口达2300万人。其中仅有段位者即达100多万人，据说10％为外国人。与柔道并列， 同为深受外国人喜爱的体育项目。 合气道 合气道也是日本传统武道之一，是现代武道中唯一没有采用比赛形式的特殊存在。如被称作防守武道那样，是以锻炼身心为本、严守防御立场的武术，没有攻击技巧。制服对手的技巧有摔技、压技。全国约有500处训练场所，合气道人口国内有80万（其中女性20万），海外20万，爱好者分布于约50个国家。 ---- 
伽罗： 禅宗植物。凡是闻过在传统的香道中使用的伽罗所释放的香味的人，脑波中的阿尔法波都增加。 阿尔法波: 是指波段8~18Hz，当人在闭目养神十分安静的时候，大脑就处于这样的一种状态。因为僧侣坐禅时即处于此种状态，所以阿尔法波通常也意味着一个人内心平和，紧张的状态得到放松，精神舒缓的一种状态。 |
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