发信人: andymax(衰神·FANS)
整理人: doghouse(2003-06-22 10:49:47), 站内信件
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武术在日本的情况
柔道
"柔可克刚"。 可以说柔道的原理正如这条谚语。"柔"为"柔软"之意。柔道即?quot;柔软之道",是诞生于日本的体育运动。
柔道的历史
柔道起源于古代的武术,可追溯到"柔术"。 在明治时代初期奠定发展基础的是 当时东京大学的学生嘉纳治五郎。嘉纳对柔术很感兴趣,学习了多种流派, 并且认识到它的教育意义,于1882年开设了讲道馆, 努力研究和指导柔道。1951年国际柔道联盟成立,日本于1952年加入。 今天,已有120多国参加国际柔道联盟, 全世界有500万柔道人口。从1964年的东京奥运会起成为奥运会比赛项目,此外,还举办世界柔道锦标赛等各种国际大赛。
比赛方法
根据讲道馆柔道的规定,参赛都必须穿柔道服。 比赛场地为14.55米见方,中央设9.1米见方 (50张榻榻咪大小)的内场,双方在场内互相揪住竞技。柔道有摔技、擒拿术、拳打脚踢3种技巧。但贴身技是冲、打、踢对方要害部位的方法,所以谝话愕谋热⒀盗肥辈挥茫? 只练其套式。练习分练"式"和"自由对练"两种,"式"为遵循一定的顺序、方式进行;"自由对练" 就是自由竞技。水平高低用"段"和"级"表示, 最高为10段,最低为初段。段以下为级,1级最高,共分5级。 段和级以腰带的颜色区分。10段、9段为红色,8-6段为红白色,5-初段为黑色,1-3级为茶色,4级-初学者为白色。
除按体重分级比赛外,还有无别级的比赛。 无级别的榜首才被尊为真正的冠军。 柔道总是非常注重礼仪,有句名言叫"始于礼、终于礼"。
剑道、弓道、空手道、合气道
剑道
剑道由日本传统剑术发展而来, 剑术原为武士掌握格斗技术的训练手段。进入20世纪改称为剑道, 并着重于通过剑道锻炼身心,战后变成格斗技术型的体育项目。现在除为中学、高中教育课程采用外, 各地还有许多训练场所。1970年国际剑道联盟成立, 剑道开始被承认为世界性体育项目。现在从事剑道训练的有700万人。按技术水平晋级,现有段位者达110万人。 以前最高位10段曾有5人,如今1人也没有。近来参加训练的女性有所增加。
弓道
弓道也是古代流传下来的武道之一,也称弓术。在几乎完全体育化的武道中,弓道属于至今仍保留古风的少数传统武道,战后一度曾呈颓势,现在再度兴盛。 全国有2500所弓道场,50万习弓人口,其中有段位者达40万人,20%为女性,并以女青年居多。
空手道
空手道是不使用任何武器、赤手空拳的武技。据传起源于唐朝的中国拳术传到冲绳,以"手"、"唐手"的名称发展起来。是不得携带武器的庶民百姓偷偷切磋用以防身之术,系经过独特的历史演变锤炼而成。日本的空手道大致可分成4大流派, 每个流派又各有许多派别,包括外国空手道人口达2300万人。其中仅有段位者即达100多万人,据说10%为外国人。与柔道并列, 同为深受外国人喜爱的体育项目。
合气道
合气道也是日本传统武道之一,是现代武道中唯一没有采用比赛形式的特殊存在。如被称作防守武道那样,是以锻炼身心为本、严守防御立场的武术,没有攻击技巧。制服对手的技巧有摔技、压技。全国约有500处训练场所,合气道人口国内有80万(其中女性20万),海外20万,爱好者分布于约50个国家。
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伽罗:
禅宗植物。凡是闻过在传统的香道中使用的伽罗所释放的香味的人,脑波中的阿尔法波都增加。
阿尔法波:
是指波段8~18Hz,当人在闭目养神十分安静的时候,大脑就处于这样的一种状态。因为僧侣坐禅时即处于此种状态,所以阿尔法波通常也意味着一个人内心平和,紧张的状态得到放松,精神舒缓的一种状态。 |
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