发信人: zymdqq111(食话食说小金虫)
整理人: nutnutnut(2002-12-22 16:19:03), 站内信件
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舍宾的英文含义是“塑造人体外形”，该运动是由一批前苏联体育专家同众多学科（如计算机、营养、美学、美容、舞蹈艺术）的专家在体育大众化改革中共同合作、多年研究的结晶。
这是一项由俄罗斯提出的全新运动概念。它基于对现代人体健康及人体美所做的深刻分析，认为现代人正在追求5个层次的人体美，即：健康、静态形体美（外形、肢体围度、脂肪百分比、皮肤护理等）、动态美（姿势、表情、动作等）、气质美和整体美（包括自身和服饰、发型、化妆的协调配合）。根据这种运动概念，90年代，俄罗斯运动专家经潜心摸索得到大量科学数据，制成了一套先进的电脑系统，包括人体体形测评、运动处方、营养参谋、shaping风格摩登女装设计方法，以及发型、体形匹配设计。在这个软件的辅助之下，开始了“运动＋营养＋医学＋美学”的全新训练。
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