发信人: chingens(~囡囡~)
整理人: nutnutnut(2002-01-20 04:18:25), 站内信件
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藥療篇
知道自己肥胖的癥結所在後,要依症食藥以收減肥之效,若你肥之餘.又有胃病、嚴重的暗瘡、高血壓等的話,以下的藥療並不適合你們,要減的話便應找專業的醫師診治,對症下藥。若你除了肥外.並無其他病痛,不妨一試以下兩個藥方。這些藥要日日吃,直至有效才停止。
藥療一
白木耳湯 --- 免脂肪積聚
適合:一些脂肪積聚、腸胃消化力強或數日才有排便而身體肥胖的人。
材料
白木耳 8錢
草決明 7錢
山植子 8錢
大黃 3錢
花旗參片 3錢
甘草 1錢
九乾菜 8錢
羚羊絲 3錢
做法:以4碗清水煎成8分滿水溫服。
服法:每日一次。
忌:大便次數多、身體消瘦、貧血或經常頭暈的人不宜服用此療方。
藥療二
豬苓湯 --- 去浮腫
適合:適合肥胖兼雙手、雙腳及身體輕度浮腫,小便較多者服用。
材料
綿茵陳 8錢
澤瀉 5錢
豬苓 5錢
車前子 5錢
金錢草 7錢
川樸 2錢
丹參 5錢
滑石 1兩
太子參 8錢
珍珠蓮 3錢
做法:五碗水煎成八分滿水溫服。
服法:每日一次。
忌:腎虛、小便頻密、夜尿多、血壓低者忌服,此外女性月經後也不宜服食。
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