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提高减肥效果的蔬菜类吃法
主题:提高减肥效果的蔬菜类吃法
发信人: qingchenxue(清晨雪夕阳雨)
整理人: nutnutnut(2002-04-21 10:24:49), 站内信件
提高减肥效果的蔬菜类吃法
1、减少炒菜时所放的油量;
2、油炸时面粉不要沾太厚;
3、减少调味料的使用;
4、抑制沙拉酱的作用;
5、吃烫青菜。
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浮
烟
如
青
云
爱
恨
一
念
间
回
首
人
不
在
流
絮
满江天 清晨雪 夕阳雨...
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