发信人: itaolu(套路发烧友)
整理人: yxguojz(2004-06-04 11:57:55), 站内信件
|
中国传统的武术套路可以说是所有武术中最难练的之一。
不论你承不承认，一个超过了18岁的人是不再有太大的可能练好套路的了，除非他的天分极好，那又另当别论——这是年龄的必要条件。
其次是柔韧性，这是所有武术都要求严格的条件之一，在此就不多废话了。不过要强调一点的是，套路基本功里对柔韧性的要求更为严格，一字马是最基本的要求，如果连一字马也做不到的话，那就不要浪费时间在套路上了。
再次是协调性和弹跳力。因为套路里有很多高难度的腾空动作，像二起脚、旋风腿、侧空翻、外摆莲、旋子等等，这些动作对协调性的要求可不是闹着玩的，差一点都不行！
接下来的是身高和体重。什么？身高也算？你或许会问。不过很不幸地，一般来说，练套路的人最好都不要太高，最好不要超过170CM，否则会因身体重心偏高而导致腾空动作做不漂亮。体重方面，越轻越好（当然也不能轻得太……），重的人会跳不高。
还有吗？还有，不过剩下的都是其它武术也强调的要求，在此就不多重复了。 |
|