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主题:压力根源成因之三
发信人: xj-69393(德狗)
整理人: psyche-nisb(2001-08-31 19:01:50), 站内信件
  压力形成的原因之三:预知性差异纽约洛克菲勒大学曾做过一个实验, 
他们把老鼠分为两组,施以同样强度、同样频率的电流,不同的只是一组 
在通电前十秒种会听到信号,而另一组听到信号的时间却无规则可循。结 
果是两老鼠都得了溃疡,但不能预知通电的那组老鼠和溃疡的比率,比另 
一组高出6倍。但另一方面,期望值太高也会增加压力,许多焦虑的症状, 
如腹痛、起疹块等,在压力真正出现之前许久就已经出现了。因此预知会 
受电击和不能预知电击时间,压力可能是一样的。 

  美国耶鲁大学的精神病学家金纳研究指出:在手术前由于不了解自己 
病情而显得镇静愉快的病人,往往在手术后因未想到的痛楚而变得焦躁易 
怒、沮丧不满。可是对自己病情了解太多、太过恐惧的病人,手术后也一 
样地痛苦,他们过于害怕,必须有人始终地安慰。金纳指出,只有"适度预 
知"的病人反应最好,他们能事先知道病情,并在心理上做好预期痛苦的准 
备,也就等于是预防了压力。 
  



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阳光之子-狮子座 
讲究气派华丽的星座。狮子是森林之王,理所当然喜欢呼朋引伴,有些耐不住寂寞。他们有冲劲,虽然粗枝大叶,但为人讲义气,也蛮有人缘。他有卷卷的毛发,长长的爪子,看起来温和善良而且光芒万丈,所以,他想,应该尊敬他一点……。狮子座的人总是在不经意之间流露出王者风范的气质,并且希望所有的目光都集中到他身上,然而事实也是如此,有谁不喜欢阳光的温暖呢?

  

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