发信人: wenwen.cn(艾儿)
整理人: nutnutnut(2002-05-10 15:27:33), 站内信件
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其具体做法是:先测量体重,再与标准体重(理想体重)加以比较,如果你的体重没有高于或低于计算结果的10%,那么你就拥有理想体重;如果你的体重高于或低于计算结果的10%~20%,则说明偏胖或偏瘦;如果你的体重高于或低于计算结果的20%,则说明太胖或太瘦。我们中国女性的标准体重可按照以下公式计算:
成人女性标准体重(千克)=身高(厘米)-105
例如一个身高165厘米的女性,标准体重=165-105=60千克,她的体重在54-66公斤之内都是比较合适的,如果在48-54公斤为偏瘦,48公斤以下为消瘦,如果在66~72公斤之间则为偏胖,在72公斤以上为肥胖。
附:国际标准体重计算公式为:体重(公斤)=[身高(厘米)-105]╳ 0.9
---- 也许一时的倾心并不是一世的约定
但那不经意的情深却叫我如何忘却~~~:) |
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