发信人: rocking75(西蜀后觉)
整理人: raindot(2001-08-03 13:54:04), 站内信件
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初上西藏高原
我对西藏的神往是在见识佛教密宗和读过“寻访班禅大师转世灵童”的报道和专著之后。亲赴拉萨，一睹雪域高原风貌，领略藏传佛教圣境，一直是期盼实现的梦想。机会终于来了。
容城的八月中旬，正是秋高气爽时，凌晨的双流机场，已带着几分寒意。成都至拉萨航班的登记柜台前排成了长长的人流。置身在这些渴望见识世界屋脊风貌的同行人潮中，感觉到的不是高原雪山的严寒、喇嘛寺庙的神秘，而是人间净土的清凉、宗教圣地的引力。
航机起飞40分钟后，舷窗外出现了雪山的身影。絮状的云彩中，突现出些许黎黑的峰峦，峰顶部的积雪与白云相映，仿佛是一位洁白头巾掩面，身着飘逸婚纱的新娘，低着羞涩的眉目，让人只见她那亭亭玉立的身影，看不清粉妆玉琢的面庞。那就是雪域群山，狂放而不失亲热，正如藏族姑娘的品格。
一小时五十分钟的航程后，终于踏上了西藏高原的第一个落足地——贡嘎机场。
领略高山反应
进藏之前，很多朋友就告戒我：“当心高原反应”。
刚下飞机，步履在机场宽阔的停机坪上，仰望蓝天，那么清澈，那么接近，仿佛伸手就可以触及；深深地呼吸，洁净的空气给人的感觉就象清泉，涤荡了满身的风尘。感觉真是好极了。同行的伙伴在感叹之后，轻松地说：“感觉跟成都没有什么差别嘛！” 。一个小时，九十公里的车程，在初上雪域的新鲜感和藏族师机对拉萨的介绍中不知不觉就过去了。拉萨，我终于走进了你！
午饭之后，听从久居高原的朋友忠告，老老实实地躺下，打算享受在高原的第一个午觉。谁料到，一个多小时以后便在一种说不出的难受中醒来。周身关节酸痛、心跳比平日快了不少，忍不住总想张口呵气，仿佛患了重感冒一样。转身看同屋的伙伴，已经用上了氧气枕头。一问，才知道他也有同样的感觉。接待我们的朋友在我熟睡时送来了一箱饮料和一个氧气枕头。告诫我们：多喝水，躺下休息，今天别出去活动。原来，我们的感受正是高原反应的通常表现。那位在机场说“感觉跟成都没有什么差别嘛！”的先生，在踏上拉萨还不到四个小时就领略了高原反应的厉害。
或许是坚持道家吐纳养身的原因吧，我的感觉不象同伴那么厉害。休息到晚上九点左右，还可以随拉萨的朋友出去吃晚饭。就近步入宾馆门旁的小食点，惊奇地发现，竟然是四川老乡开的。乡音的交流换来了老乡的关照，听说我是第一次到拉萨，老板好意建议：喝一点稀饭，吃一些清淡的小菜，然后洗一个热水足，别贸然洗澡，要不然受了凉就更麻烦。生意人放着钱不赚，我还有什么好说呢！或许这就是雪域净土的感化作用吧！
藏胞的迈“方步”
落足的宾馆坐落在拉萨比较繁华的大道上，站在临街的人行道上观望，来往的车流还并不小，街市不象内地的大都市那样热闹。路边的行人三五成排，也不算稀落。老年些的藏饱，往往是一手摇着转经筒，一手挽着念珠，口中喃喃，大概是念着咒语吧。年轻人的手上则没有这些“装备” 。可奇怪的是，无论男女老幼，几乎所有的人走路都是慢吞吞的，像古戏中的书生，亦步亦趋的迈着方步。那风格又多么象高原牦牛，壮实、耐劳、
问身旁的朋友，解释说：高原缺氧，尤其是晚上，所以人们的举动都比较缓慢，以减少耗氧，人的感觉会好些。
原来如此，还是“高原反应”作怪。一种突来的感觉使人领悟到：人生是现实的，现实的是自然。人类只有适应环境，顺应自然，才能更好地生存。就如西藏高原特有的牦牛。
藏医院长
回到房间，吓了一跳，同伴的鼻孔里插着管子，氧气枕快没气了，人却面红耳赤，很难受的模样。急忙请来拉萨的朋友，赶紧送他进了拉萨市人民医院。
因为是晚上，看急珍，运气不错，正好是极有救治高原反应病人的院长值班。履行完手续和例行的诊断后，院长说，是一般的高山反应，无大问题，但要留院观察。同伴在经过处理、打针、吃药后，似乎平稳了下来。乘院长无事，便与他聊了起来。话题自然是“高原反应”。
院长说：自中央促进开发西藏以来，大量的内地人员进入西藏，适应高原缺氧环境成为急需研究的课题。院长本人在十多年的探索工作中已获得了许多宝贵的临床经验。比如：拉萨高原一天中，氧含量最低的时间是凌晨四点，这段时间前后因缺氧导致死亡的几率最高。所以，已经发生高原缺氧反应的人，应当特别注意两点到六点期间的症状和感觉。你的同伴初上高原第一天就发生不算轻的缺氧反应，所以我们要留他在医院观察、监护。我自然表示十分赞同院长的处理意见，并顺便向院长问了几个问题。
问：那些人比较容易发生高原反应呢？
答：要看个人的身体情况。比如从欧美来的青年游客，一般少有发生高原反应。而东方人，如象内地来的，和日本人、台湾和香港来的人，发生高原反应的就比较多。所以，个人的身体素质是一个重要因素。
问：我的同伴比我年轻，为什么他比我反应厉害？
答：因为他在进藏之前就有点感冒症状，这就很容易发生高原反应。而且，高原反应起初的症状非常像感冒，不了解的人会误以为感冒了而延误治疗，导致严重缺氧、甚至发生肺水肿，那就很危险了。所以，有感冒症状的人不要急着上高原。
问：是不是身体状态很正常的年轻人就不会有高原反应呢？
答：那到不一定。还要看到达后如何安排休息和活动。初到拉萨的人，无论身体状况如何，最好少活动多休息。因为高原反应不一定会象你的同伴那样来得这么快。有些人会在两三天后才感觉到不适，到时候反应一旦发生会因身体疲劳而加剧病情。
问：的确，我在拉萨的朋友就告诫我们，头一两天要少活动多休息，还要我们多喝水，这是为什么？
答：人的心肾是相关联的整体，因为缺氧，代谢不畅，心跳会加快，促进血循环，这就要求排泄系统也相应加快。多喝水，其实是增加排尿次数和尿量来促使排泄系统加快，以保持代谢过程的平衡。
问：那一般发生高原反应的人要多久才能活动呢？好比我这位朋友。
答：你的朋友肺部正常，只是一般的缺氧反应，过了今夜，如果症状减轻的话，就可以回去休息了。我们会给他一些口服药继续调理。最好在三五天内不要安排他四处走动。
问：那我要留在这里照顾吗？
答：院长笑了，你自己也有不适，何况你也帮不上什么忙，还是回去休息吧！
看看同伴已经吸着氧睡着了，于是谢过院长的指教，回到驻地，躺在床上思考着到雪域高原的第一天碰到的事和人，在这样的环境条件下，象藏医院长这样的朴实奉献着的人，不是很象那“吐蕃骑士” ，在预示着雪域腾飞吗？
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[西蜀后觉]
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