发信人: qingchenxue(清晨雪夕陽雨)
整理人: nutnutnut(2002-04-21 10:25:04), 站内信件
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这种汤尤其适合肥胖美人儿饮用，还可以清热去湿、减肥瘦身喔！材料：带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。
1.将冬瓜皮、带皮、切块，瘦猪肉切块。2.海带泡水、切段，水煮滚后加入所有的材料，先以大火煮10分钟，然后转文火煮2个小时，最后再加入调味料就可以啦！
注：冬瓜陈皮海带汤真的可以治水肿、去脂瘦身！
冬瓜有利尿去湿的功用，含纳较低，对治疗水肿与糖尿病的肥胖，有一定的效果；海带也消除脂肪与降低胆固醇的作用，且对大脑也好；陈皮有行气健脾、燥湿化痰的作用，全部煮成汤来喝的话，热量不高，对于想要减肥的美人儿来说是一个好的养生汤。但是并不建议当成正餐吃，因为它不含淀粉质，所以提醒美人儿还是要吃有淀粉类的东西，身体才会健康！
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当你将远行时我有些心痛
想不到送别时是飘雨的天空
我们都将踏上渺茫的前程
也做好准备去度过风雨人生
我会给你写信的……
不会问你路上天空响不响雷身旁刮不刮风
只问你虚拟的世界有没有真情
虚拟的天空上有没有虹……
广州社区减肥沙龙版主：夏日雪妖精影
北京社区减肥沙龙版副：清晨雪夕阳雨
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