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发信人: silversand() 整理人: silversand(2001-05-09 03:14:17), 站内信件 |
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闲时喝一点酒，对松弛神经及促进血液循环，都有一定的帮助，而且微醉的感觉确实美妙。可是，醉酒时和第二天起床的宿醉，都是相当难受的。给一些贴士给你，提高你对酒的防御力。 喝酒前准备 若预计参加的聚会，有可能会喝较多的酒，不妨先吃一点肉类或乳酪，或喝一汤匙橄榄油。因为肉类的脂肪，或是乳酪的蛋白质，都会在胃壁构成一层保护膜，减少胃部对酒精的吸收。做了这个简单的准备，就不会那么容易醉倒了。 醉倒沙场 身体会告诉你已经醉倒了，那怎么办？ 传统的偏方如：喝花旗参茶、热毛巾抹脸等，效用有限而已。最直接的办法，是喝下大量的清水，冲淡血液中的酒精成分，加快身体恢复的速度。不喜欢喝清水，喝果汁也可以，而这两种饮料酒吧必定有供应。此外，还要坐下来好好地休息，坐计程车回家睡觉当然更加理想。 宿醉之痛 大醉一场很痛快，翌日的宿醉却很痛苦，早晨起床时头痛欲裂，苦不堪言。基本上没有方法能立即除去宿醉的痛苦，唯有静待酒精对身体的影响完全消失。有些偏方在心理上或许有一点作用，日本人遇到宿醉时，会再喝一罐啤酒以毒攻毒。此外，喝一碗泰式辣汤，吃一碗某牌子的杯面，据说也有奇效，头痛得要命也可以试它一试。 最后再提醒大家，根据医生的建议，一次喝半打啤酒，身体虽然不适，仍然能够承受。一次喝下三十罐啤酒，或是大量的餐酒和烈酒，会即时死亡。近年平安夜和大除夕后，都有喝酒致死的报道，畅饮也要适可而止，以免乐极生悲。 
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