|
发信人: miss_dior(兜兜要减磅) 整理人: chingens(2004-09-08 00:24:28), 站内信件 |
| 今日早上8点食左两粒。
早餐饮左杯酸奶。 午餐都系一杯酸奶。 下午茶系一杯木瓜奶。 4点半又食多两粒药。 晚餐系半斤提子（听讲话排毒），几条番薯叶。 本身打算食多只鸡蛋，不过见唔肚饿，就无食啦。 ps:我觉得呢只药都算有d效果，不过对我来讲两粒太少。起码要食3－4粒，咁先可以keep到唔会咁饿。（医嘱系吩咐唔好食超过3粒嘎，不过我减肥心切） 同埋真系非常口干，搞到我嘴唇都甩皮。 d汗出好多（无乜活动，系屋企情况下）。 唔知只药系米唔单止抑制食欲，仲会速进新陈代谢呢？ 我觉得如果按正常作息时间（例如8点起身，10点左右训d人可能食两粒就够，好似我呢d夜嘛嘛先训唧人，一早食左，到晚上药力过晒，一定好难忍） ---- 
我到底是谁遗落的肋骨？ |
|
[关闭][返回] |