定向整体劲

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主题：定向整体劲

发信人: yxguojz(最近比较忙)
整理人: yxguojz(2004-08-05 16:50:16), 站内信件

通常的整体劲或冲或钻或纵或横，核心劲力是从脚跟过腿过胯，达于腰背，顺于送肩，形于指掌，调动身上由下而上的肌肉，以重重叠加的方式，有向地将力量发于指掌，整个过程属于肌肉的蓄发，也即张弛。