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发信人: sandy_199(小白兔白又白) 整理人: cutecat(2004-08-04 08:38:32), 站内信件 |
擁有一張上鏡的面孔是做偶像歌手的先決條件，年輕女歌手Yumiko在初出道時，以為只要真人夠Fit就自然上鏡。但自從上熒光幕的機會多了，身邊每位朋友都開始叫她減肥，初時Yumiko都不以為然；直到有一次聽到人家為自己起了個「包超人」的花名後，才發覺到上鏡時面部的確圓得像個波。結果Yumiko努力了兩個多月時間，便將難聽的花名趕走，現在尖尖的瓜子面形，令她上鏡時更有自信。
現在對於瘦面甚有心得的Yumiko表示：「瘦面其實比纖減身體任何一個部位更加困難，以前試過去美容院做瘦面療程，雖然效果不錯，但因為工作忙未能長時間Keep住做，所以好容易出現時肥時瘦的問題。」為了靚，愛美的少女當然會用盡各種方法，而深知自己屬水腫型的Yumiko，就特別為自己設計了一套瘦面方法，方法是利用可去水腫的美容產品再配合按摩，加上健康的飲食習慣，除在瘦面收到不錯的效果外，連帶身形也Fit過以前，的確是意想不到的收穫。  Face Slim瘦面保濕乳液蘊含豐富的維他命E，再配合耿尾草、柑橘等植物精華，能減低脂肪積聚。$160
冰涼產品去水腫 要瘦面單靠按摩是不足夠，同時還需要適合的產品去配合，才能收到最理想的效果。產品方面，Yumiko就覺得有冰涼感覺的效果最佳，伊人表示：「涼快的感覺不但適合在夏天選用，當中的配方還蘊含排毒功效，對收細毛孔亦非常有效。」除了基本的潔面用品，Yumiko還會在按摩時加入精華素及每星期做兩、三次面膜，加快瘦面的功效。  按摩時配合Face Slim精華素，以植物為主的瘦身精華能進一步抑制脂肪積聚，同時還有強力補濕的功效。 $180
意飲食健康 講到最佳的飲食療法，還是戒掉不良的飲食習慣。以前對任何美食都不抗拒的Yumiko表示：「以前不論是高鹽份或是油膩的食物，我全都不放過，但其實這些食品會影響身體的排水功能，最後令身體出現水腫現象。」現時Yumiko三餐主要以蔬菜為主，盡量避免食太鹹和多味精的食品，同時睡前三小時更盡量少飲水，早上起床時面頰就不會出現脹卜卜的水腫問題。  帶有冰涼感覺的Face Slim Mask，能即時解決面部水腫的問題，同時更有效去除死皮，不論輪廓和皮膚都即時變得又Sharp又搶鏡。 $180
按摩提升肌膚彈性 替面部作按摩其實是非常有效的瘦面方法，透過按摩除了可將面部的肌肉收緊，有效改善輪廓外，同時亦可以促進血液循環，對排水排毒都非常有效。而做按摩時緊記不要太過用力，避免拉傷皮膚，最好在臨睡前進行，對治療失眠亦非常有效。若每晚Keep住做，很快就可達至顯著的效果。 通淋巴去水腫 頸部是淋巴腺聚集的地方，可以將手指放在耳下位置，再慢慢向下拉動，就能輕易疏通淋巴，幫助排走毒素。 
修改輪廓 將掌心放在面頰，再緩緩向耳朵方向拉開，一方面可提升輪廓的線條，同時更有紓緩精神緊張的功效。 
改善雙下巴 Step 1 將食指和中指放在下巴位置。 
Step 2 然後沿左右面頰輕輕向上推壓，可收緊下巴鬆弛的肌肉。 
趕走包包面 Step 1 將手指放在Apple Cheek位置，輕力按下。 
Step 2 手指慢慢向耳朵方向拉開，有效刺激面部穴位，提升肌膚彈性。  ----      _   
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