发信人: vcygerehrr(大雨磅礴伤我心)
整理人: psyche-nisb(2001-03-17 22:00:34), 站内信件
|
对心理健康的认识不像躯体健康标准那样明确、客观，容易掌握。而且，目前为止，心理活动正常与否还没有一个公认的判断标准。国内外心理学家，从不同行为表现进行观察，提出了不同的心理健康标准。
一、 世界卫生组织（WHO）提出的心理健康标准：
1、 具有健康心理的人，人格是完整的；自我感觉是良好的；情绪是稳定的，且积极情绪多于消极情绪有较好的自控能力，能保持心理平衡；能自尊、自爱、自信，而且有自知之明。
2、 一个人在自己所处的环境中，有充分的安全感，且能保持正常的人际关系，能受到别人的欢迎和信任。
3、 心理健康的人，对未来有明确的目标，并能切合实际、不断地进取，有理想和事业上的追求。
二、我国学者担出的心理健康标准：
1、智力正常智力是衡量人的心理健康最最要的标志之一。
2、情绪健康 情绪稳定、心情愉快是情绪健康的重要标志。情绪健康另一个重要标志是情绪的变化应由适当的原因引起。
3、意志健全 意志健全表现在：A意志的自觉性； B意志的果断性； C意志的坚定性； D意志的自制力。
4、行为协调 心理健康的行为协调标准，是指心理与行为协调一致。表现在意识与行为一致，言行一致，即思想与行动是统一的、协调的。
5．人际关系适应 个人能正确对待与处理人与人之间的各种关系。人际关系适应，对人的心身健康适应起很大作用。人际关系协调，达到了心理适应，使人产生安全感，舒适感，满意感，情绪安定，有益于心身健康。
6、行为反应适度。 行为反应适度，指对剌激有相应的反应，不过敏，不迟钝。
7、心理活动特点符合年龄标准。 心理的年龄特征具有一定的稳定性。不同年龄的人，其心理活动特点与其年龄的心理特征基本是相符合的，这是心理健康的表现。
8、“理想自我”与“现实自我”基本相符。 俗语说：“人贵有自知之明”，即是说，人要有正确的自我意识。所谓自我意识就是自己对自己的身心状况的认席子识、控制、评价和自我培养、自我激励、自我管理等。
----
私章： 签名：
▇▇▇▇▇▇▇▇ 大雨磅礴伤我心
▇广州虚拟社区▇
▇∮大雨磅礴∮▇
▇之私人专用印▇
▇▇▇▇▇▇▇▇
--
作者：vcygerehrr【大雨磅礴伤我心】
※ 来源: 网易虚拟社区 广州站．
|
|