发信人: yxguojz(静\思)
整理人: yxguojz(2004-06-04 11:57:55), 站内信件
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武术“劲”的运动生物力学探析
李俊卿 （湛江师范学院体育系，广东 湛江 524048）
摘 要：本文运用运动生物力学原理，分析了武术运动中力的分类、力与劲的区别和劲的力学本质，探讨了在武术运动中，如何把人体内蕴之力，也即劲，合理有效地化为外力发放出来，并验证了古代拳论的科学性,为武术训练提供了现代力学的理论依据。
武术以其对人体运动的精妙论述及其体态语言的绝妙表达，体现着中国古代哲学与人体运动的完美结合。作为实用的健身技击之术，它对体态运动合理而又和谐的运用达到了极高意境。历代武术家们总结出许多关于武术运动各方面的经验和理论，这些理论代代口传身授，又经过不断地补充和改进，逐渐形成一定的体系并得以不断发展，形成蔚为壮观的中华武术理论宝库。 今天，虽有不少学者从运动生物力学角度对武术加以宏观审视，使得传统理论在整体上得以符合现代科学观点的诠释。然而，对传统武术理论的一些精微论述研究仍是其弱项。尤其是，虽则大家公认武术体现了人体符合自然规律的合理而又有效的运动，但人体内蕴之力是如何有效地发挥出来，毕现强身技击之实用，却并未多见阐明。因此，有必要对传统武术理论中关于人体内蕴之力发挥的相关内容进行深入研究，对“劲”作更为详尽的论述，以期对此做出符合现代科学的解释。
1 传统理论中对“劲”的论述 关于劲，各门各派根据流派的风格和要求，对其论述也各有不同。但究其理论实质是一致的。形意拳大师郭云深道：“拳中之内劲，是将人之散乱于外之神气，用拳中之规矩，手足身体动作，顺中用逆缩回于丹田之内，与丹田之元气相交，自无而有，自微而著，自虚而实，皆是渐渐积蓄而成，此谓拳中之内劲也。” 集形意拳、八卦掌和太极拳于一家的武术大师孙禄堂道：“所谓虚无一气者，乃天地之根，阴阳之宗，万物之祖，即金丹是也，亦即形意拳中之内劲也。世人不知形意拳中之内劲为何物，皆于一身有形有象处猜量，或以为心中努力，或以为腹内运气，如此等类不胜枚举，皆是抛砖弄瓦，以假混真，故练拳者如牛毛，成道者如麟角。”清代杨式传抄老谱：“劲由于筋，力由于骨，如以持物论之，有力能持数百斤，是骨节，皮毛之操也，故有硬力。如以全体之有劲，似不能持几斤，是精气之内壮也，虽然，若是功成后犹有妙出于硬力者，修身，体育之道有然也。”等等。
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