发信人: chchengz(Crystal)
整理人: erinfang(2003-08-12 01:42:33), 站内信件
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紅蘿蔔抗皺面膜
材料︰紅蘿蔔 1 個；甜杏仁油 1 湯匙。
做法︰將紅蘿蔔磨碎後加入甜杏仁油，攪勻後敷於面上 10 分鐘。
功效：紅蘿蔔含豐富維他命 A，具抗氧化及收緊肌膚功效；甜杏仁油則具滋潤效果，能增強肌膚的彈性。
Aloe Vera
蘆薈是屬於百合科常綠的植物，種類多達 300 種，當中可細分為可食用及觀賞蘆薈兩種，而食用蘆薈則兼具外用及美容功效。
營養價值極高
蘆薈的營養價值相當高，全都藏在透明狀的蘆薈肉，並含有 75 種完全符合人體所需的營養成分，其中包括 8 種人體所需的氨基酸及 11 種人體次要的氨基酸，另外亦含有豐富的礦物質、酵素、維他命Ａ、Ｅ、Ｃ及Ｂ等，實為天然保健美顏的好材料。
用蘆薈作為美顏的材料，全因為它含有豐富的維他命Ｃ、果酸及葉酸。果酸能加速老化的死皮脫落，增強肌膚的彈性及骨膠原的再生，而葉酸亦能防止肌膚老化，皂角 亦具徹底清潔肌膚及抗菌功效，所以一塊蘆薈便已包含清潔、抗菌、促進皮膚裡的骨膠原形成，實為不可多得又便宜的美容材料。
D.I.Y. Tips
在購買市面出售的蘆薈時，可買現成已切割好的蘆薈葉，而且果肉要呈透明膠狀，沒有黑點為佳。至於美顏用法是：先除去上下兩片綠色外皮，取出果肉，然後直接在皮膚上按摩，或搗爛成蓉狀，敷於皮膚上，直至蘆薈的膠質完全被肌膚吸收即可。若不能一次過用完所有蘆薈，可把剩餘的蘆薈用保鮮紙包好，放於雪櫃冷藏，最好一星期內用完。
燕麥光采磨砂膏
材料︰燕麥碎 1 茶匙；蜜糖 1 茶匙；檸檬汁 2 滴。
做法︰將所有材料混合後，在臉上打圈按摩 5 分鐘，然後用清水沖洗。
功效：燕麥能有效軟化死皮，並含豐富維他命Ｅ，有助肌膚富有光澤。
薰衣草抗敏蒸面
材料︰薰衣草 3 湯匙；清水 2 升。
做法︰將薰衣草放入剛煮沸的熱水內，利用蒸汽蒸面 10 分鐘。
功效：透過熱力能將具紓緩療效的薰衣草滲入皮膚，能改善皮膚敏感現象。
乳酪排毒面膜
材料︰綠豆粉 1 茶匙；原味乳酪 2 茶匙；蜜糖 1 茶匙。
做法︰將所有材料混和，敷於面部 10 分鐘後，用清水洗淨。
功效：綠豆具有排毒消腫；乳酪有助去除死皮，令肌膚光滑；而蜜糖則具有滋潤功效。
Yogurt
利用乳酪作為天然美顏的材料是近年較為新興的用法，因為乳酪亦是奶類製品一種，跟牛奶的美容價值有過之言而無不及。
令肌膚富光澤
乳酪大部分都是由牛奶製成，少部分由羊奶製造，全部都經過低溫或高溫發酵處理後，由液體變成固體，所以乳酪的營養價值不比牛奶遜色。乳酪除了含有豐富的蛋白質、鈣質、維他命 A 及 B2 外，還包括牛奶中找尋不到的成分 —— 酵素，經研究發現，這種酵素能促進肌膚新陳代謝，富予肌膚變得有光澤及令毛孔幼細，所以目前廣泛應用於各類的護膚品當中，而最多人認識的產品，非 Fancl House 推出的乳酪面膜莫屬。
D.I.Y. Tips
將冷凍的原味乳酪直接均勻塗於面部，待 10 至 15 分鐘後用清水沖洗，翌日便會發覺肌膚變得幼滑富光澤及彈性。
Cucumber
青瓜又稱為小黃瓜，很多人都愛用青瓜片來敷眼，但箇中的原因又是甚麼？
紓緩功效極佳
青瓜之所以深受愛美人士的歡迎，乃由於它屬溫和天然的美顏材料，含有豐富的維他命 A，能促進血液循環及具紓緩皮膚的療效，可以用來治療皮膚的紅筋，尤對紓緩眼部不適，如眼部浮腫、熬夜引致的黑眼圈等都有不俗的美顏效果，而且青瓜亦含有多種礦物質成分，如矽、硫、鉀及磷等，能紓緩皮膚因曝曬後感到不適的情況。
D.I.Y. Tips
將冷凍的青瓜切成約 0.5 c m 厚的薄片，敷在雙眼上，放鬆，靜候 10 - 15 分鐘，然後將青瓜片取下。用凍青瓜片敷眼不但有清涼舒暢感覺，並能有效減少眼部浮腫和黑眼圈。
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