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发信人: kisslee1980(敏敏) 整理人: erinfang(2003-08-12 01:54:53), 站内信件 |
| 要减肥成功，首要将身体的毒素排走，食排毒素扫走体内废物，当然方便，但似乎不太健康。今次介绍的何首乌煮蛋大家 大可一试，何首乌属补肝肾圣品，具润肠通便作用，可以将体内的废物排出，多饮有助减肥。
材料：何首乌3钱、鸡蛋2个、姜2片、米酒2汤匙、适量。 做法：将鸡蛋煮熟剥壳备用。将切块后的何首乌，与蛋、姜、米酒、及5碗水煮约5分钟即成。  ---- 
得闲来吹水啊 |
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