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发信人: kisslee1980(敏敏与猫共舞) 整理人: erinfang(2003-07-13 22:34:38), 站内信件 |
| 1. 山金车 (Arinia)
精油的功效是什么呢？对减压、舒缓有帮助吗？ 山金车精油功效不在于减压、舒缓~主要功效是治疗瘀伤,拉伤,扭伤及运动后的肌肉酸痛.剧毒性很高,须小心使用! 2. 罗勒 (Basil) 《气味》 非常清甜，略带香辛料的味道。 《属性》 止痛、抗沮丧、防腐、抗痉挛、抗蛇毒、催情、杀菌、袪肠胃胀气、利脑、助消化、通经、袪痰、退烧、催乳、杀虫、健胃、催汗、补身、复健、激励、袪蠕虫 《注意事项》 通常可激励，但使用过量反而会引起麻痹。因为可通经，所以怀孕期间应避免使用，对敏感肌肤也可能有刺激性。 《心灵疗效》 对神经是很好的补强剂，特别在感觉虚弱时，可使感觉敏锐并使精神集中，稳定歇斯底里与精神功能失调，可振奋沮丧的情绪。 《皮肤疗效》 对下垂、阻塞的皮肤，有紧实、更新清爽之功效，也可以控制粉刺。 《适合与之调和的精油》 佛手柑、黑胡椒、快乐鼠尾草、天竺葵、牛膝草、熏衣草、马郁兰、香蜂草、橙花、檀香。 3. 安息香 (Benzoin) 《气味》 甜、似香草。 《属性》 抗菌、收敛、袪肠胃胀气、有益头部、兴奋、除臭、利尿、化痰、镇静、治创伤。 《注意事项》 若需集中精神则最好避免使用，因为它会使人昏昏欲睡 《心灵疗效》 因为能安抚神经系统，所以是紧张与压力的舒缓剂。也能安抚悲伤、寂寞和沮丧的情绪。排除忧虑、树立信心。纾解筋疲力竭的身心状态。 《皮肤疗效》 是龟裂、干燥皮肤的闻名疗方，能使皮肤恢复弹性。对手部、脚部皮肤龟裂及冻疮、小疹子特别有用。是伤口及溃疡的良好药方，对皮肤的发红、发痒与刺激现象亦有疗效。 4. 佛手柑 (Bergamot) 《气味》 轻淡、纤巧、清新，有些类似橙和柠檬，又带着点花香。 《属性》 止痛、抗沮丧、抗菌、抗痉挛、退肠胃胀气、促进伤口愈合、兴奋、除臭、利消化、化痰、退烧、杀虫、镇静、利胃、健身、治创伤、袪蠕虫。 《注意事项》 使用后，避免曝晒于强烈的日光下，因为它会增强皮肤对日光的敏感程度。这是由于佛手柑精油中含有香柑油内酯，它会帮助皮肤晒黑，但不能避免晒伤，也可能刺激敏感肌肤。 《心灵疗效》 既能安抚，又能提振，因此是焦虑、沮丧，精神紧张时的最佳选择。清新的特性，能安抚愤怒和挫败感，也许是因为它降低了交感神经的作用所致。 《皮肤疗效》 抗菌和疗效性的作用，对油性皮肤的状况尤其有益，特别是这些状况与压力有关时。这些状况包括湿疹、干癣、粉刺、疥疮、静脉曲张、伤口、泡疹、皮肤和头皮的 5． 佛手柑跟无光敏佛手柑 (Bergamot FCF)有何差别：一般来说佛手柑是属柑橘类.柑橘类的精油都具有感旋光性.若在白天使用.可能会造成黑斑.而无光敏的就是指将有感旋光性的部分除去.所以就算在白天使用也不用怕会导致黑斑产生。 6．无光敏佛手柑之功效会不会稍微弱一点点呢： 无光敏佛手柑与佛手柑作用相同,只不过是利用技术将之光敏去除,对止痛、抗沮丧、抗菌、抗痉挛、退肠胃胀气、促进伤口愈合、兴奋、除臭、利消化、化痰、退烧、杀虫、镇静、利胃、健身、治创伤、袪蠕虫。 《皮肤疗效》 抗菌和疗效性的作用，对油性皮肤的状况尤其有益，特别是这些状况与压力有关时。这些状况包括湿疹、干癣、粉刺、疥疮、静脉曲张、伤口、泡疹、皮肤和头皮的脂漏性皮肤炎。和尤加利并用时，对皮肤溃疡疗效绝佳。 无光敏佛手柑精油只是利用溶剂将里面的香柑油内脂:又称[芸香素](导至光敏的原因,大多数的柑橘类精油都含有高量的芸香素)滤除,所以滤掉后只能让您不会产生光敏,而不代表它可以隔离防晒喔~所以您无论使用哪一种精油来保养脸部,防晒的工作还是很重要的~外出时还是擦上防晒乳或防晒霜,杜绝阳光的侵害呦~ 7．胡萝卜种子油 (Carrot seed) 《气味》 略甜而干燥的味道。 《属性》 袪胀气、促进细胞再生、清血、利尿、通经、养肝、激励、补强、驱虫。 《注意事项》 最好避免在怀孕期间使用。 《心灵疗效》 可净化心灵，能纾解压力与筋疲力竭的感觉。 《皮肤疗效》 胡萝卜种子油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性。使用后的皮肤变得年轻有活力，还可淡化老人斑，是早衰皮肤的救星。预防皱纹之生成──也许这是由于胡萝卜种子油可促成表皮细胞再生，同样地，这个功能也能促进伤口及溃疡、白斑、搔痒、疖子、湿疹、干癣等。可治疗发炎的伤口，以及粗硬干燥的皮肤和鸡眼。 《适合与之调和的精油》 佛手柑、杜松、熏衣草、柠檬、莱姆、蜜蜂花、迷迭香、马鞭草。 8．雪松 ( Cedarwood) 《气味》 木质香，有点像檀香的味道，但较干燥。 《属性》 抗菌、收敛、利尿、柔软、化痰、杀霉菌、杀虫、镇静、补身。 《注意事项》 高浓度可能会刺激皮肤，最好不要在怀孕期间使用。 《心灵疗效》 神经紧张和焦虑状态可以藉雪松的安抚效果获得镇定，也有助于沉思冥想。 《皮肤疗效》 它收敛、抗菌的特性最有利于油性肤质，当然也能改善面疱和粉刺皮肤。它还 能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣。绝佳的护发剂，可有效对抗头皮的皮 脂漏、头皮屑和秃发，与丝柏、乳香调和使用，有明显软化皮肤的效果。 《适合与之调和的精油》 安息香、佛手柑、肉桂、丝柏、乳香、茉莉、杜松、熏衣草、柠檬、菩提花、橙花、玫瑰、迷迭香。 9．芹菜 ( Celey seed) 《气味》 新鲜、温暖，略带香料味。 《属性》 消炎、抗风湿、催情、祛肠胃胀气、利尿、降低血压、镇静、补身。 《注意事项》 未知。 《心灵疗效》 对中枢神经系统有补强的效果，因此有益于神经失调，最理想的情况可带来一种喜乐的感受。 《皮肤疗效》 改善皮肤因充水引起的浮肿、发红的现象。 《适合与之调和的精油》 欧白芷、罗勒、白千层、洋甘菊、葡萄柚、愈创木、柠檬、甜橙、玫瑰草、迷迭香、马鞭草。 10．德国，摩洛哥，罗马洋甘菊 (德国：Chamomile blue;摩洛哥：Chamomile Marrocc; 罗马：Chamomile Roman) 《气味》 洋甘菊带有草似的香味 《属性》 止痛、抗过敏、抗抽搐、抗忧郁、止吐、抗发炎、止痒、抗风湿、抗菌、抗痉挛、袪肠胃胀气、促进胆汁分泌、促进结疤、利消化、利尿、柔软皮肤、通经、退烧、利肝、利神经、镇静、利脾、利胃、催汗、补身、驱蠕虫、治创伤。 《注意事项》 有通经的效果，怀孕早期应避免使用。 《心灵疗效》 安抚效果绝佳，可纾解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。 《皮肤疗效》 减轻烫伤，水泡、发炎的伤口，溃疡和疖。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。 区别：德国洋甘菊和摩洛哥洋甘菊品种不同产地也不同,德洋产量少,采收不易且萃取时所需要的量较大,故价格较高,德洋抗敏佳,罗马或摩洛哥洋甘菊镇静止痛效果佳~ 11．肉桂 ( Cinnamon) 《气味》 带香料味，略冲鼻，甜甜的麝香味。 《属性》 麻醉、抗菌、抗腐化、抗痉挛、催情、收敛、刺激心脏、祛肠胃胀气、通经、腐蚀剂、止血、杀虫、杀寄生虫、催涎药、激励、利胃、驱蠕虫。 《注意事项》 一般较偏爱用叶片蒸馏出来的精油，而不用树皮或花苞蒸馏出来的精油，因为后两者含有高量的肉桂醛，常会引发严重的皮肤过敏。即使如此，肉桂叶精油的威力还是很强劲，使用时宜小心谨慎。怀孕期间避免使用，因为它可能会导致流产。用的剂量过高时，可能会导致反胃。 《心灵疗效》 对筋疲力竭和虚弱、沮丧的安抚功效绝佳。 《皮肤疗效》 对皮肤有温和的收敛效果，紧实松垮的组织，清除疣类功效良好。 《适合与之调和的精油》 安息香、豆蔻、丁香、芫荽、乳香、白松香、姜、葡萄柚、熏衣草、野马郁兰、松、迷迭香、百里香。 12．香茅 (Citronella) 《气味》 略甜，似柠檬。 《属性》 抗抑郁、抗菌、除臭、杀虫、杀寄生虫、补身、激励 《注意事项》 未知。 《心灵疗效》 可以净化并提振情绪，能纾解抑郁的心情。 《皮肤疗效》 据说与橙花和佛手柑调和之后，可以软化皮肤。 《适合与之调和的精油》 佛手柑、白千层、鼠尾草、天竺葵、尤加利、熏衣草、橙花、薄荷、苦橙叶、依兰。 13．快乐鼠尾草 (Clary sage) 《气味》 花香,草味,略带香辛料的味道。 《属性》 抗抽搐、抗沮丧、抗炎、抗菌、抗痉挛、抑汗、催情、具香胶特质、去肠胃胀气、除臭、助消化、通经、降低血压、利神经、助产、镇静、利胃、紧实、利子宫。 《注意事项》 镇静效果强烈，甚至会使注意力难以集中，最好不要在开车前使用。也不要在饮酒前后使用，否则会感到反胃，用量过多也会导致头疼。 《心灵疗效》 神经紧张，争强好胜与惊慌失措的状态，都能藉这种温暖放松的精油得到抒解。它让人欢愉的效果可带来幸福的感受，并使人感到生命充满希望，是极佳的神经振奋剂。 《皮肤疗效》 能促进细胞再生，尤其是有利于头皮部位的毛发生长。它能净化油腻的头发和头皮屑，因为它能抑制皮脂的分泌过渡旺盛。有益于发炎和肿胀的皮肤。 《适合与之调和的精油》 佛手柑、雪松、香茅、桧树、乳香、天竺葵、葡萄柚、茉莉、杜松、熏衣草、莱姆、檀香。 14．丁香 ( Clove blue) 《气味》 强劲、似香料味、有穿透力。 《属性》 止痛、麻醉、止牙痛、止吐、抗神经痛、抗菌、抗痉挛、开胃、催情、袪胀气、具腐蚀性、促进伤口结痂、消毒、杀虫、助产、利脾、激励、利胃、利子宫、驱蠕虫。 《注意事项》 这是一种非常强劲的精油，使用时务必小心。不适合以按摩方式使用，因为它可能会刺激皮肤 《心灵疗效》 为心灵带来正面影响，激励的作用可强化记忆，振奋沮丧的情绪，有助于振奋嗜睡和萎靡的精神。 《皮肤疗效》 可治伤口的感染现象，以及皮肤上的疮或溃疡、腿上的溃疡和慢性的皮肤病，如狼疮等。 15．芫荽 ( Coriander seed) 《气味》 略为刺鼻，甜而带香料味。 《属性》 止痛、抗痉挛、袪肠胃胀气、除臭、净化、激励、利胃 《注意事项》 据说用量过大会使人呆滞。 《心灵疗效》 能激励心情，特别是在嗜睡、疲累、紧张和神经衰弱时。振奋、清新、增进记忆力、减少晕眩感。 《身体疗效》 主要作用于消化系统，可舒缓胀气与胃绞痛，使胃部温暖，刺激胃口，协助矫正不当的饮食习惯，对口臭也有些许效果。可用于风湿痛、关节痛，有助于发寒的状态。 《适合与之调和的精油》 佛手柑、黑胡椒、肉桂、香茅、丝柏、白松香、天竺葵、姜、茉莉、柠檬、香蜂草、橙花、橙。 16．小茴香 (Cumin seed) 《气味》 香料气息，有穿透力，相当刺鼻。 《属性》 《注意事项》 小茴香有一种十分刺鼻的强烈气味，不会轻易消散，因此用量上宜少。另外，可能会引起皮肤的敏感，怀孕期间避免使用。 《心灵疗效》 是神经系统的强劲补药，具有高度的激励效果，对疲乏萎靡的状态有正面的影响。 《皮肤疗效》 未知。 《适合与之调和的精油》 欧白芷、藏茴香、洋甘菊、芫荽 17．丝柏 ( Cypress) 《气味》 木头香，清澈而振奋。 《属性》 抗风湿、抗菌、抗痉挛、抑制发汗、收敛、促进结疤、除腋臭、利尿、退烧、止 血、利肝、杀虫、复健、镇静、收敛止血、补身、收缩血管 《注意事项》 可调节经期，因此避免在怀孕期间使用。丝柏对静脉曲张的疗效众所皆知，但使用此油时必须小心，因为实际的按摩可能让患部不胜负荷。 《心灵疗效》 丝柏安抚的功用对喋喋不休、易怒的人非常有帮助，可舒缓愤怒的情绪，净化心灵，，除去心中之郁闷情绪。 《皮肤疗效》 可保持液体的平衡，控制水分的过度流失，所以对成熟型肌肤颇有帮助，多汗与油性的皮肤也可获益。它还有利于伤口的愈合，因为促进结疤的功能。 18．榄香脂 ( Elemi) 《气味》 似柑橘,又带点香料味 《属性》 止痛、抗病毒、杀菌、有香脂的作用、化痰、杀霉菌、补身、治创伤。 《注意事项》 可能会刺激敏感肌肤。 《心灵疗效》 似可使人安稳且满心喜乐，注入一股祥和之气，有助于镇定神经。 《皮肤疗效》 和没药类似，使皮肤清凉干爽。对下列的慢性皮肤问题也有明显的改善作用：溃疡、霉菌生长、和受感染的伤口。用于健康皮肤则可平衡皮脂分泌。 《适合与之调和的精油》 豆蔻、乳香、白松香、天竺葵、姜、熏衣草、山鸡椒、香蜂草、甜橙、花梨木。 19. 尤加利 (Eucalyptus) <气味》 澄清、略冲鼻、有穿透力 《属性》 止痛、抗风湿、抗发炎、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、具香胶特质、促进结疤、解除充血（肿胀）、除臭、净化、利尿、去痰、退烧、降低血糖、杀虫、使皮肤发红、激励、驱蠕虫、治创伤。 《注意事项》 尤加利是一种强效的精油，所以在剂量方面要小心，高血压与癫痫患者最好避免使用，可能会成为「顺势疗法」治疗药物的消解剂。 《心灵疗效》 对情绪有冷静的效果，可使头脑清楚，集中注意力 《皮肤疗效》 尤加利抗病毒的作用对呼吸道最有帮助，能缓和发炎现象，使黏膜舒适。对下列病症特别有益──流行性感冒、喉咙感染、咳嗽、黏膜发炎、鼻窦炎、气喘与肺结核。因感冒和花粉热所引起的头部沉重，也可被消除，对传染性的疾病效果绝佳。 对各种发烧都有效，可降低体温，使身体清凉。可消除体臭，改善偏头痛的痛苦。它能改善下列病症的效果也是有口皆碑──猩红热、痢疾、伤寒、白喉、疟疾和水痘。 它对生殖泌尿系统也大有帮助，可改善膀胱炎与腹泻。似可解消胆结石，也被用来治疗肾脏炎、淋病和糖尿病，据说对痔疮也有效。 尤加利和柠檬、杜松混合后使用，可减轻风湿的不适，对一般性的肌肉疼痛、神经痛、脓漏都有帮助。似乎也可解毒蚊虫咬伤及其它分泌毒液的生物。 20. 茴香 (Fennel) 《气味》 花香,草味,略带香辛料的味道。 《属性》 抗发炎、抗菌、抗痉挛、开胃、除肠胃胀气、解毒、利尿、通经、去痰、催乳、杀虫、轻泻（促进排便）、使病理现象消退、利脾、利胃、激励、促发汗、补身、驱蠕虫。 《注意事项》 茴香是一种强效精油，使用过度会引发毒性，可能导致皮肤敏感。孕妇、癫痫患者应避免使用。 《心灵疗效》 在困顿时可给予力量和勇气。 《皮肤疗效》 有很好的净化、强化效果，防皱的作用也享有盛名。 消毒剂与杀菌剂，添加橙油或柠檬精油后与基底油稀释可当作橘皮症的身体保养油（15ml基底油、8滴小茴香油、2滴橙油或柠檬精油）。但是使用这种保养油前，必须先做皮肤测试，确定不会过敏之后再使用，且用后绝对不要晒太阳。 《适合与之调和的精油》 罗勒、天竺葵、熏衣草、柠檬、玫瑰、迷迭香、檀香。 ---- 即管揭穿我讽刺我毫无大志 最大投资将青春给你透支 毫无运气输光所有的赌注 我再坚持敌不过天意 即管揭穿我讽刺我毫无大志 错误投资不懂得点到即止 毫无运气输光所有的赌注 我再坚持敌不过天意  |
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