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发信人: viba(深海小曼鱼~) 整理人: erinfang(2003-07-02 21:13:13), 站内信件 |
| 黑眼圈及皱纹是许多女性的天敌，为了对抗这些岁月老化的痕迹，爱美女性几乎是尽掏腰包，为的就是有张天使般的脸孔。
黑眼圈的形成与遗传体质及生理构造有关，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。 产生黑眼圈的原因：睡眠不足、太过疲劳，而女性在月经前、怀孕末期、遗传、化妆品使用过度、房事过度等都会导致黑眼圈的产生。 改善黑眼圈的方法有，睡眠充足、避免熬夜外，若是由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈，可考虑手术矫治，由于遗传体质所引起者可考虑以化妆品来补救。 但是，标榜能除黑眼圈的维他命Ｃ的美容产品琳琅满目，到底效果如何就见仁见智，皮肤科医师表示，维他命Ｃ进入皮肤后必须转换成左旋维他命Ｃ，才能被皮肤利用，但实际上转换率却相当低，皮肤所吸收的维他命C含量并不多。 中国传统中药中，倒是有几帖相关的秘方，虽然麻烦些，但是其效果卓然，不妨一试喔！ 
明目之汤一红枣枸杞粥：益气健脾、养血安神、益智明目。适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康人常食之，能使肤色红润、体质强健、神清气爽目明。 材料、作法： 红枣70克、枸杞15克、米100克。 红枣、枸杞、米同放锅内煮粥适当的红糖加味。 作为早餐或点心吃,每天吃一次,可连续吃15~30天。 注意事项：胃酸过多者不宜常服。 明目之汤二萝卜大枣粥：润肺止、营养滋补、降低血压、抗过敏。可治疗夜盲、贫血、食欲不振、眼干燥症、百日咳、神经衰弱、高血压等症。 材料、作法： 红萝卜、米、大枣、红糖。 红萝卜切片,与米、大枣共同煮粥,适加红糖以调味。 供早晚餐服食,每天一次,十次为一疗程。 治疗黑眼圈的汤方 1、枸杞猪肝汤 有补虚益精,清热祛风，养血明目的作用，此汤性质平和，男女老少咸宜。使用“枸杞猪肝汤”佐膳,可以预防肝肾亏引起的黑眼圈症状出现。如果视力减退,夜盲,黑眼圈,骨节疼痛不适,都可以用“枸杞猪肝汤”作食疗。 材料、作法：枸杞菜一斤、杞子五钱、猪肝六两、生姜一片、细盐少许，枸杞菜用清水洗干净。摘取叶片，枝梗扎成捆状，备用。杞子、猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切成片状，生姜刮去姜皮，切一片备用。 先将枸杞菜枝梗放入煲内，加入适量清水,猛火煲十分钟左右，去掉枸杞菜枝梗，加入枸杞叶、杞子和生姜片，改用中火煲十五分钟左右，放入猪肝等猪肝熟透，加入细盐调味，即可以饮用。 2、白木耳滚猪肝汤 有补益血气，活血祛瘀的作用，汤性质平和，男女老少皆适宜。过度疲劳，夜眠不酣，就会容易出现肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症状，眼睛周围会出现黑晕，妇女气滞血瘀，月经不调，经期腹痛，黑眼圈，脸上出现黄褐斑，使用「白木耳滚猪肝汤」佐膳，有助于预防以上的症状出现。 材料、作法：白木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两枚、细盐少许。先将白木耳用清水浸透发大洗干净备用。猪干生姜、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切成片状，生姜刮去姜皮切一片红枣去核备用。 炖锅内加入适量清水，先用猛火炖至水滚,然后放入白木耳、生姜和红枣，继续用中火炖一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透即可以加入细盐调味饮用。 ---- 
深海小曼鱼~ |
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