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发信人: applemm(大眼睛努力增肥) 整理人: cutecat(2003-04-18 06:57:12), 站内信件 |
| 一進入了夏天，幾乎所有的職業婦女整日都待在冷氣房中，冷氣會使空氣乾燥，體內的水份容易流失，造成臉部的肌膚乾燥、出油、容易脫妝而狼狽不堪市面上一般的保濕保養用品，大多只能使肌膚的缺水狀況暫時稍微地改善罷了，只能治標而不能治本，想要能夠長期擁有晶瑩剔透如出水芙蓉般的肌膚，最根本的方式便應由改善體質的藥膳來著手
以下為您建議每周二次的藥膳調理： 玉竹五錢、黃精五錢、山茱萸三錢、山藥五錢、女貞子三錢旱蓮草三錢、白芍三錢、當歸三錢、大棗五粒、灸甘草二錢、茯苓三錢、牡丹皮二錢加上排骨、雞塊或香料，視力欠佳者可加枸杞子熬湯即可食用。 ----  |
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