发信人: ondyno(dyno)
整理人: ondyno(2003-03-14 14:52:18), 站内信件
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如何选择适合的攀登安全带
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当我们从事各种攀登活动的时候，攀登安全带是连接和攀登者和登主绳之间的装备，对于攀登者来说，安全带是非常重要的！除了要配合攀登者的身材条件，让攀登者感觉很舒服和安全感之外，应该要根据攀登者的用途来选择合适的安全带。
比较安全带的类型
使用安全带的地方和用途有很多，当购买安全带时需要考虑到最常接触的攀登方式，选择最适合的安全带，我们这里大都以坐式安全带为主，在文章最后会稍微介绍其它形式的安全带：
多用途安全带：
可适用于各种不同类型的攀登方式如攀岩、溯溪、冰雪地攀登，甚至于紧急救难！一般来说在安全带的腿环和腰带的部分都会加上护垫，提供适当的舒适性。调整式的腿环可依据使用者的体型或从事的攀登方式来进行调整；在安全带的腰带设计有器材吊环，可以让使用者将需要的器材或粉袋勾挂在吊环上，方便取用且不妨碍行动或操作，一般吊环设计的数量约有2到4个；在安全带的前面设有一个确保/垂降绳环，可以让使用者很方便地帮人确保或自己从事下降。
登山用吊带：
一般来说，登山的行程当中会发生墬落的频率比起攀岩来得少，在考量到长时间的登山行程之下，一般登山用的吊带都尽量减少护垫的设计以便于减轻吊带的重量和体积；在使用的材质上会选用较耐磨不吸水的材质以应付严酷的地形和天候；调整式的腿环可以方便穿脱衣服和冰爪，而不需要脱下安全带，甚至于在上厕所时可以在安全带上系住绳子确保安全！器材吊环的数量至少要有两个，而有些登山安全带甚至没有确保/垂降绳环的设计！
大岩壁用安全带：
一般从事大岩壁的攀登通常要进行多次的绳距，甚至于要经过数天的努力才能完成！因此在安全带的设计上必须着重舒适性，护垫的设计是不可少的，以减轻长时间悬吊操作时所产生的压力和不舒适。有的安全带将腰带后部贴近背部的护垫加宽以提高舒适性。调整式的腿环可以方便穿著较保暖的衣服活动，器材安全环的数量至少要有四个，可以让使用者将需要的器材或粉袋勾挂在安全带上，方便取用且不妨碍行动或操作；在安全带的前面设有一个确保/垂降绳环，可以让使用者很方便地帮人确保或自己从事下降。
运动攀岩用安全带：
重量轻，舒适性高是此类安全带的设计重点，柔软的护垫内侧设计增加攀岩的舒适度，固定式的腿环设计不会影响到攀岩者的活动，如果是比赛型的安全带，腿环的宽度设计比一般攀岩型的还要窄！器材吊环的数量根据使用者的攀岩方式而有不同考量，如果只是从事运动攀岩或上方确保方式，两个器材吊环就已经足够了！如果需要携带器材从事传统攀岩，四个器材吊环是比较足够的。在安全带的前面设有一个确保/垂降绳环，可以让使用者很方便地帮人确保或自己从事下降。
挑选适合安全带的条件
挑选适合自己的安全带是很重要的，如果安全带太紧，就会限制使用者的活动性，以及产生不舒服的感觉，特别是悬吊在半空中的时候；安全带太松，则会产生滑动，摩擦身体产生不舒服的感觉，在发生倒栽葱的墬落时，甚至于会从安全带中滑掉出来！在悬吊的时候也有可能因为拉到胸部压迫到横隔膜而让人不舒服。所以必须根据个人的身材选用适当尺寸的安全带。
挑选安全带时，最好可以穿著你在使用安全带时的服饰再进行试穿，如果你从事攀登的活动要同时背着背包和安全带，一定要确认两者的结合不会造成活动的不方便和不舒服。
腰带：
穿安全带时，腰带的位置应该在髋骨的上方，不可压迫到横隔膜，影响到呼吸，应该在腰部留下2.5到5公分的空间。穿好之后，不论多用力地将腰带向下拉，安全带都不能被拉到髋骨之下。腰带的带子通过腰带扣环拉紧之后，带子应该还要有剩余8公分以上的长度。
腿环：
腿环的宽松度应该让人感觉很舒服，如果是可调式的腿环，将带子通过腿环带扣并系紧，带子应该还要有剩余 5公分以上的长度。
PS：如果是髋骨太窄的成人或者是小朋友，就必须使用全身型的安全带，才能确保攀岩时的安全。
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使用攀登安全带的注意事项
腰带扣：
目前的制造厂商都采用double-buckle设计，在穿著安全带时先将带子穿过腰带扣，就像一般穿著皮带的方式，然后必须将带子再回头穿入腰带扣之中，也就是所谓的反扣，才能够确保带子不会在墬落的冲击力之下从腰带扣中滑脱出来，如果是使用可调式腿环安全带，腿环带也是采用相同的反扣方式连系起来，确保安全！
使用方式：
每一种安全带跟绳索的绑法都不一定相同，使用者一定要确实知道身上安全带的正确使用方法和程序，才能确保自己的安全。
如何保护安全带：
尽可能的避免阳光的直接照射、远离热源和化学物品；使用冷水和温和的肥皂来清洁安全带；在使用之前，检查是否有缝线脱落、缺口和其它损坏的情形。
安全带在每个周末都使用的情况下，大约有2年的寿命。如果经常发生坠落或和岩壁摩擦，使用寿命会更短。如果发现安全带有磨损或损坏的情形时，为了生命的安全！换一条新的吊带吧！
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其它形式安全带
胸式安全带：
胸式安全带能提供上半身额外的支撑，使身体保持原来的位置。一般的攀岩活动并不需要使用到胸式安全带，但是当必需背着背包上攀，或是溯溪、冰雪地攀登遇到较危险的地形时，有胸式安全带和坐式安全带配合，能提高活动的安全性。胸式安全带一定要和坐式安全带配合使用，才能达到支撑的效果，绝对不能单独使用胸式安全带！
全身式安全带：
目前所有的安全带中，只有这一种是UIAA认可的。它结合胸式及坐式安全带为一个完整的安全系统，除了可以避免头下脚上的坠落，还能将冲击力平均分散到整个躯干部份，减少对下背部的伤害，对小孩子和髋骨太窄的大人较为适用。
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我不是在岩壁上，就是在通往岩壁的路上 |
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