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主题：『自然的比較好』
发信人: umtyu(常芯)
整理人: erinfang(2003-01-21 00:45:44), 站内信件
你可能以為花草茶只能用喝的，其實它還可當作其他的用途，這是個取之於天地自然的材料、既沒有污染、也沒有其他加工的化學藥劑，除了可以當成天然保養品使用外，且讓肌膚、頭髮永遠嘗鮮，既不昂貴也不困難，您不訪一試。 


天然的收斂水： 
〈1〉 薄荷收斂水               

材料： 

1湯匙乾燥薄荷葉。 

2湯匙不加糖純蘋果醋。 

3.240 cc蒸餾水〈用咖啡機煮過的水即是蒸餾水〉。 


做法： 
‧將薄荷葉用煮沸的蒸餾水泡開置涼、過濾備用。 
‧將已冷卻的薄荷水與純蘋果醋混合均勻，置於乾淨的密閉容器，放入冰箱內冷藏用以保持材料新鮮，即可隨時使用。 
使用方式： 
每次洗臉後只要用乾淨的化妝棉倒適量薄荷收斂水，輕輕擦拭即可。 
〈2〉薰衣草收斂水 
材料： 
1.湯匙乾燥薰衣草花。 
2.0.5公升的水。 
3.1湯匙甘油。 
做法： 
1.先將薰衣草使用咖啡壺將0.5公升的水蒸餾出薰衣草花水。 
2.將甘油倒入已冷卻的薰衣草花水中，並將所有材料攪勻即可。 
3.將打好的成品，置於乾淨的密閉容器，放入冰箱內冷藏用以保持材料新鮮，即可隨時使用。 
使用方式： 
每次洗臉後只要用乾淨的化妝棉倒適量薰衣草收斂水，輕輕擦拭即可。 

〈3〉 西洋甘菊收斂水 
材料： 
1.2湯匙乾燥西洋甘菊花。 
2.0.5公升的水。 
3.1湯匙甘油。 
做法： 
1.先將西洋甘菊花使用咖啡壺將0.5公升的水蒸餾出西洋甘菊花水。 
2.將甘油倒入已冷卻的薰衣草花水中，並將所有材料攪勻即可。 
3.將打好的成品，置於乾淨的密閉容器，放入冰箱內冷藏用以保持材料新鮮，即可隨時使用。 
使用方式： 
每次洗臉後只要用乾淨的化妝棉倒適量西洋甘菊花收斂水，輕輕擦拭即可。 


花草蒸臉水： 
〈1〉 薰衣草花水 
材料： 
1.1湯匙乾燥薰衣草花。 
2.0.5公升的水。 
做法： 
1.先將薰衣草使用咖啡壺將0.5公升的水蒸餾出薰衣草花水，或用熱開水將薰衣草泡開，在過濾。 
使用方式： 
每次蒸臉約10-20分鐘，讓蒸氣將臉部毛細孔張開，使油垢阻塞物能順利排出，若無蒸臉器，也可直接將薰衣草花丟入臉盆內，待泡開後，用條大毛巾，圍住蒸氣，讓蒸氣滋潤妳的臉。 
〈2〉 玫瑰花水 
材料： 
1.1湯匙乾燥玫瑰花。 
2.0.5公升的水。 
做法： 
先將玫瑰花使用咖啡壺將0.5公升的水蒸餾出玫瑰花水，或用熱開水將玫瑰花泡開，在過濾。 
使用方式： 
每次蒸臉約10-20分鐘，讓蒸氣將臉部毛細孔張開，使油垢阻塞物能順利排出，若無蒸臉器，也可直接將玫瑰花丟入臉盆內，待泡開後，用條大毛巾，圍住蒸氣，讓蒸氣滋潤妳的臉。 
〈3〉 紫羅蘭花水 
材料： 
1.1湯匙乾燥紫羅蘭花。 
2.0.5公升的水。 
做法： 
先將紫羅蘭花使用咖啡壺將0.5公升的水蒸餾出紫羅蘭花水，或用熱開水將紫羅蘭花泡開，在過濾。 
使用方式： 
每次蒸臉約10-20分鐘，讓蒸氣將臉部毛細孔張開，使油垢阻塞物能順利排出，若無蒸臉器，也可直接將紫羅蘭花丟入臉盆內，待泡開後，用條大毛巾，圍住蒸氣，讓蒸氣滋潤妳的臉。 
〈4〉 迷迭香水 
材料： 
1.1湯匙乾燥迷迭香花草。 
2.0.5公升的水。 
做法： 
先將迷迭香花草使用咖啡壺將0.5公升的水蒸餾出迷迭香水，或用熱開水將迷迭香泡開，在過濾。 
使用方式： 
每次蒸臉約10-20分鐘，讓蒸氣將臉部毛細孔張開，使油垢阻塞物能順利排出，若無蒸臉器，也可直接將迷迭香丟入臉盆內，待泡開後，用條大毛巾，圍住蒸氣，讓蒸氣滋潤妳的臉。 


天然美容泡澡SPA： 
〈1〉 檸檬浴 
材料： 
1.少許新鮮檸檬片。 
2.1杯新鮮檸檬汁。 
3.1杯花草茶。 
做法： 
1.將自己喜好花草茶EX：薰衣草、玫瑰花、紫羅蘭、迷迭香，用水泡開，需泡濃一些，直接倒入浴缸內。 
2.等洗澡水放完後，在倒入檸檬汁、檸檬片。 
使用方式： 
洗淨身體後，再入浴缸內享受檸檬浴，泡個20-30分鐘，可恢復身體本身的天然酸度平衡，泡後以清水略微沖洗即可。 
〈2〉 香牛奶浴 
材料： 
1.1大杯脫脂奶粉。 
2.花草茶少許。 
做法： 
1.脫脂奶粉沖開備用。 
2.將自己喜好花草茶EX：薰衣草、玫瑰花、紫羅蘭、迷迭香，用水泡開，需泡濃一些。 
3.浴缸放好溫水，準備洗澡時再放入脫脂奶粉即泡好花草茶即可。 
使用方式： 
洗淨身體後，再入浴缸內享受花香牛奶浴，泡個20-30分鐘，泡後以清水略微沖洗即可。 
〈3〉 香花浴 
材料： 
1.1茶匙乾燥西洋甘菊花草茶。 
2.1茶匙乾燥迷迭香花草茶。 
3.1茶匙乾燥薰衣草花草茶。 
4.1茶匙乾燥桂花花草茶。 
做法： 
1.浴缸放好溫水。 
2.將花草茶，用沸水泡開，需泡濃一些，直接倒入浴缸內。 
使用方式： 
洗淨身體後，再入浴缸內享受花香牛奶浴，泡個20-30分鐘，泡後以清水略微沖洗即可。 

天然洗髮精 
〈1〉 花香天然洗髮精 
材料： 
1.1/2杯水。 
2.3湯匙乾燥迷迭香花草。 
3.1/2杯無香味洗髮精 
4.2湯匙甘油。 
做法： 
1.用1/2杯水將迷迭香泡開，靜置約30分鐘冷卻。 
2.再將洗髮精與迷迭香花水、甘油攪勻。 
3.等混合好後濾去迷迭香，再將成品置於乾淨的密閉容器，即可隨時使用。 
使用方式： 
依一般洗髮程序。 


食 
〈1〉 迷迭香與玫瑰香草醋 
材料： 
1.500cc 白酒醋。 
2.乾燥迷迭香、玫瑰花少許。 
3.乾燥檸檬果少許。 
做法： 
將迷迭香、玫瑰花、檸檬果、白酒醋一起置入乾淨的密閉容器〈陶製或玻璃瓶勿放金屬容器〉，且放置一星期後倒出過濾即可。 
使用方式： 
煮食食物，或食生菜沙拉時使用。 
〈2〉 迷迭香與玫瑰香草醋 
材料： 
1.500cc 白酒醋。 
2.乾燥迷迭香、玫瑰花少許。 
3.乾燥檸檬果少許。 
做法： 
將迷迭香、玫瑰花、檸檬果、白酒醋一起置入乾淨的密閉容器〈陶製或玻璃瓶勿放金屬容器〉，且放置一星期後倒出過濾即可。 
使用方式： 
煮食食物，或食生菜沙拉時使用。 


薰衣草可爾必思 
材料： 
1.乾燥薰衣草1小匙。 
2.3/4杯熱水。 
3.可爾必思2小匙。 
4.冰塊適量。 
做法： 
1.將可爾必思放入杯中，加滿冰塊。 
2.將薰衣草置於3/4杯熱水中，浸泡30秒，取出浸泡液，並加入已有冰塊的可爾必思中。 






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