|
发信人: kisscow(阿牛整饼) 整理人: erinfang(2003-01-14 02:01:31), 站内信件 |
| 材料：
鸡腿2只（肉类也可以随自己的口味变化，鸡腿肉比较滑嫩） 青椒1个 红椒3个 （配菜看自己的口味，选择青红辣椒是为了让颜色比较好看点，可以换成胡萝卜，大葱等等） 调味料： 烤肉酱（叉烧酱也可以）5大匙 （叉烧酱比较甜，如果不喜欢甜口味的，可以换其他的酱料，牛下次想试o加o里味的） 米酒、酱油各一匙 五香粉1/2匙（胡椒粉、沙姜粉、o加o里粉都可以~看你喜欢什么口味） 做法： 1、把鸡腿去骨，洗净切成小方块；配菜也洗干净后，切成小方块 2，鸡腿肉加入调味料腌1小时，捞出待用，剩下的酱汁不要倒哦！ 3，把全部材料用竹签串起来，再刷上2中剩下的酱汁，放入烤箱烤就可以了。 4，烤箱要预热，250度预热10分钟后再放入，烤15分钟就可以开餐了！！（在烤盘上铺上锡纸可以方便清洁~也会让热量受热均匀点） 烤之前的 
15分钟后的……  ---- 
宠爱自己是女人实现人生价值的终极目标！！！努力努力努力！！！ |
|
[关闭][返回] |