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发信人: bestkoko(乐儿) 整理人: erinfang(2003-01-14 02:16:25), 站内信件 |
| 黑斑
一、成因(外在占20%，内在占80%)： 外在因素： １．使用油性太重的保养品─皮肤因而易吸收紫外线，而引至雀斑，黑斑。 ２．常曝晒太阳或在人造灯下曝晒─室内装有水银灯，日光灯及彩色电视机的幅射线和太阳一样对皮肤不好。 ３．化妆品因素─某些化妆品含化学色素，对於吸收紫外线特别敏感。 内在因素： １．怀孕期间─由於内分泌不正常，体内卵泡荷尔蒙分泌增多，造成黑色素细胞增加繁殖。 ２．食物过多刺激性食物─咖啡、可乐、浓茶、菸、酒，催化黑色细胞浮在皮肤表面。 ３．营养缺乏─导致肝功能不佳，引起肝斑。 ４．情绪因素─心情紧张、焦虑、脾气暴躁、失眠疲劳，由於荷尔蒙失调使黑斑积聚。 ５．子宫、卵巢发生障碍或长期使用子宫避孕器，其避孕丸。 ６．先天性遗传体质─雀斑於5、6岁开始显现，至青春期则更明显。 二、预防治疗： １．避免在紫外线下曝晒过久。 ２．洗完脸後使用含SPF成分的护肤品。 ３．避免食用刺激性食物。 ４．注意营养摄取，并多摄取维他命C、E。 ５．注意自己情绪的控制，不熬夜。 叁、种类： １．晒斑─皮肤受阳光照射时，麦拉宁色素会浮於表皮以抵抗紫外线的强烈破坏，维护内部组织。过後这些色素会慢慢还原而消失。但若曝晒过度，黑色素组织遭受破坏，即无法还原而停留於表皮上部，便形成晒斑。 ◎治疗─洁净面膜可促进血液循环，维他命C具还原作用，蜂蜜香皂。 ２．雀斑─多半为遗传性，但有因後天面 疤痕或晒太阳过度而引起。 ◎治疗─一般来说雀斑无法完全根治，但若适当护肤，可使颜色淡化。 ３．肝斑─又叫黄褐斑，以中年妇女居多，尤其更年期後，颊、额、眼圈、鼻两侧、下巴周围等。内分泌不正常，肝脏、卵巢、子宫、副肾皮质机能发生障碍容易疲倦，体质虚弱者易患肝斑。 ◎治疗─可摄取维他命C、E及高蛋白素。 ４．孕斑─因怀孕而产生，另外子宫性肝斑，乃因服用避孕药或装子宫避孕器所引起。 ◎治疗─长期施以按摩、保养、敷面、服用维他命C、E使其淡化。 ５．黑皮症─长期使用劣质、含汞、含铅保养品、化妆品所产生，近来许多不法厂商为图利而在化妆品、保养品上渗入汞毒素，宣称能治黑斑、面 、粉刺、漂白，但水银虽能杀菌、漂白，却是暂时性，它会破坏皮肤红血球，产生黑皮症，更严重的水银药霜会由皮肤进入体内，损坏肝脏、肾脏功能除上列原因，有时因偏食，过份疲劳，缺乏维他命A、C、D、E，亦会产生。 ◎治疗─避免湛浓妆，慎选保养品、化妆品，不偏食，多摄取维他命C，黑皮症者每天需一千毫克。 ６．老人斑─浮在表皮上，由於长期失去保养、肌肤老化，或因卵巢机能受损。 ◎治疗─需保持毛孔顺畅，新陈代谢、血液循环良好，尽力有恒的保养。 粉刺 一、成因： 粉刺的产生，必须有正常成人荷尔蒙，因男性荷尔蒙可促进皮脂分泌旺盛，若表皮质增加，阻塞毛孔，皮脂腺分泌出来的油脂就沉积称为「粉刺」，毛孔顶端被空气中的尘埃、细菌停留在顶端形成「黑头粉刺」。肝机能不好，胃肠障碍、荷尔蒙失调亦是粉刺发生的原因。 二、预防治疗： １．使用磨砂霜，清除阻塞的毛孔〈一星期 1 ~ 2 次〉 ２．宜选用亲水性的保养品、化妆品。 ３．少吃油炸、巧克力、可乐、冰淇淋。 ４．体内因素不容忽视，注意健全身心。 ５．使用洁净面膜吸取过多油脂。 面? 一、成因： 发育期间，由於皮脂分泌充沛，油脂分泌大幅度增加，若排泄不良，阻塞毛孔，腺管分裂成为青春痘，外在清洁不当，使细菌侵入毛囊，刺激皮脂组织，引起轻度炎症称为面 ，若未作适当的处理，会恶化形成瘗疮。 １．化妆品使用不当。 ２．遗传。 ３．气候─太高会恶化青春痘。 ４．情绪─不稳定、睡眠不足、精神苦恼、内分泌失调，刺激副肾，造成男性荷尔蒙过多。 ５．维他命B2、B6不足，消化不良。 ６．肝功能受到破坏，毒素布满血液，由脸上将毒素散发。 二、预防治疗： １．避免油脂及油炸食物，多食蔬菜水果。 ２．多吃纤维，水分可避免便秘，维他命B可抑制细菌活动，维他命C能使色素沉淀，使面 治愈後不致留下痕迹。维他命E促进荷尔蒙分泌，卵磷质可排除体内毒素。 ３．使用洁肤霜彻底清洁皮肤，使用洁净面膜吸取皮下过多油脂，使用亲水性化妆品，使用紧肤水。 ４．睡眠充足，避免过分疲劳，松弛紧张情绪。 ５．以挤压棒来挤，若无可用棉化棒裹着手指来挤，皮肤及手指，用具都需消毒，以防细菌感染。 毛孔粗大 一、成因： １．毛孔阻塞污物，血液循环不佳，睡眠不足，长期便秘。 ２．皮脂分泌旺盛。 ３．随便乱挤粉刺，面 过度引起。 ４．擦刺激性面霜、药膏引起。 二、预防治疗： １．洗完脸後用冷水冲脸，使用紧肤水收敛毛孔。 ２．使用洁净面膜。 肉芽 一、成因： １．皮肤不良，血液循环不佳，皮脂硬化。 ２．遗传性。 ３．毛孔阻塞厉害。 ４．擦刺激性化妆品引起。 二、预防治疗： １．平时注意按摩，以免皮肤更老化而生得多。 ２．洗完脸後热敷挤出白色污物，严重者需用电疗〈振动器〉。 ----  |
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