发信人: cutecat(猫猫)
整理人: cutecat(2002-11-28 10:36:12), 站内信件
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暗瘡並不可怕，惟留有疤痕卻非常可怕，這也是一般暗瘡患者最畏懼的事，究竟怎樣才可避免生暗瘡後留有疤痕呢？以下一些日常生活細節，許多時容易使人掉以輕心，其實就是護理暗瘡最基本法則，希望暗瘡患者多加留意，並奉行遵守，大多可避過面上留有暗瘡印或疤痕劫運。
（一）恰當清潔方法—柔軟毛巾及不含刺激性和香料類別洗面乳，每天洗臉早晚各一次，手勢要輕柔，水溫宜冷或和暖，切忌過熱。在長有暗瘡地方更需輕力抹拭，避免強力摩擦，天氣炎熱或運動後不妨用清水多洗一次。但洗面次數切勿過勤，經常洗面是錯誤護理暗瘡方法，特別對炎症暗瘡不利，會引致惡化及留印。
（二）留有暗瘡面容應盡量避開日照—每日不論陰晴，早上洗面後便應塗搽防曬用品，遇天氣炎熱、烈日當空日子更應補給防曬，不設防暴曬，容易使暗瘡患處留有黑印，不可不慎。
（三）用恰當護膚用品—暗瘡性肌膚人士應用含BHA物料護膚品，只須留意這個名稱便不難買到，因BHA有溶油質特性，可使淤塞毛囊內油脂溶解，使它較易溢出皮膚，有疏通作用因而可減少炎症暗瘡滋生機會。
（四）切忌擠弄暗瘡—這點最為重要，不少暗瘡留痕就是手多之過，因擠弄、唧按暗瘡行為就是惡性破壞皮膚組織，不但表皮還會把發炎組織帶至深層皮膚內。無論用手、黑頭針或儀器，吸管等統統嚴禁。
最後順便一提，有某一部分暗瘡患者是天生容易留有色印和疤痕，無論他們怎樣小心護理暗瘡，也完全遵守以上幾項護理方法。但多於暗瘡長出後，必會留有疤痕的，這一類不幸者，其唯一改善方法便是須往皮膚科醫生處用口服藥物控制，使暗瘡根治才可避免留有暗瘡印的劫運了。 |
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