发信人: jess6(如果可能)
整理人: erinfang(2002-10-29 02:19:15), 站内信件
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人體最大的器官就是「皮膚」，皮膚的含水量佔70％且具有再生的功能，每一天都在產生新的細胞，來代替老舊的細胞，而這些老舊的細胞就會被推擠到表皮層上，形成所謂的「老化角質」，這樣子的一個循環期間約為20~28天。ELLE專訪實和聯合診所皮膚科主任李柏蒼醫師及美容護膚沙龍，結合醫學的角度與最新的美膚手法，提醒妳去除老化角質的重要性及事後護膚的必要性。
老化角質所造成的皮膚問題
堆積在表皮層上的老廢角質，如果沒有清除會逐漸阻止皮膚細胞的正常運作，肌膚因為無法順利吸收水份與護膚品的養份，開始變得暗沉發黃、產生乾燥現象、油脂分泌量增多使毛孔變大，使整張臉看起來疲憊不健康。定期去除老廢角質，能幫助肌膚恢復光滑與亮澤，促進新陳代謝並延緩老化的腳步。
需要去角質的部位
只要有皮膚覆蓋的部位，就會產生新、舊老廢角質的循環期，因此除了臉部，身體也需要做去角質。此外依據不同的部位，皮膚的角質厚度也會有所不同，臉部最薄，再來是身體，最厚的是手掌及腳底。在選擇產品或方法時，可以考慮選些不同粗細的顆粒及磨擦的力道，來進行去角質的動作。
多久做一次去角質？
「配合正常的皮膚週期，做去角質即可。如果是膚質較油或是年齡較大的人，因為荷爾蒙分泌及新陳代謝轉緩的關係，則可縮短週期，約10~14天，做一次去角質。」李醫師表示：「在我的病人中就有因為過度的去角質，反而引起刺激皮膚，產生發炎及色素沉澱的現象。」
去角質後的護膚保養
「及時保濕」是表皮層在除去老廢角質後，避免肌膚缺水而造成乾燥的最重要的護膚工作。此時的肌膚吸收力極強也較快速，能很有效的傳送養份給肌膚細胞。「防曬」，在角質層中含有胡蘿蔔素，能防止紫外線滲入肌膚底層，因此在做完去角質時，最好塗上防曬的產品，即使是冬天也不容疏忽，因為冬天的紫外線強度與夏天只差了20%，且UVA滲透力強，因此一定要做好防曬。
不適合做去角質的情況
剛做完雷射、脈衝光及果酸換膚，這段期間不能再刺激肌膚，需要給肌膚休息復原的時間，約2個星期內不宜做去角質。另外如果有濕疹及皰疹的人，需要在醫師的指示下，視狀況才可以做去角質。
去角質法
1. 洗臉、洗澡
含皂性的潔膚產品，能去除油脂污垢及帶走部份的老化角質。
2. 化學性的去角質
以化學物質來軟化、清除角質，多半是採用AHA、BHA等果酸性成份、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水楊酸等多種配方，促進真皮層內的膠原纖維的生長，對消除黑斑、暗瘡及改善皮膚粗糙有顯著的療效。一般在使用果酸換膚之後，肌膚會產生紅腫、脫皮，有的人甚至會發癢，肌膚變得脆弱敏感。李醫師強調：「使用果酸含量超過15%的產品，絕對是需要專業的醫護人員來操作，如果自行在家中進行果酸換膚，很有可能會造成肌膚化學性的灼傷。」
3. 物理性的去角質
藉助細小的顆粒或纖維與皮膚磨擦，可以較深入地清除老廢角質，我們常見的磨砂膏、絲瓜絡或不織布潔膚棉，就是屬於物理性的去角質。近來在歐美及台、港都很流行的「鑽石微雕」亦稱「微晶換膚術」是最新的物理性去角質術，利用鑽石堅硬的特質與多面的角度，磨頭分為多種不同細緻度，可以針對不同角質厚度的皮膚，配合真空吸力的原理，能徹底地將老廢角質在瞬間精準的去除掉，加快皮膚組織再生及刺激血液循環，立即還妳一張全新質感的膚質，可以運用在臉部及肩、背部。技術美療師之後還會給妳看沾在濾網綿片上的老廢角質屑，讓妳有一種莫名的成就感。這項去角質的新寵兒迷人的地方是快速有效、不痛、不留疤痕、可以立即上妝。實和聯合診所，也引進這項技術，不需要透過門診，可以直接預約。
4. 鵝絨再生術Peeling Velours
施舒雅美容護膚坊選用一種含豐富的「植物腐蝕前驅物」成份及洋甘菊、西洋生菜的產品，具有極佳的活化細胞功能，能有效的除去老化角質、消除身體細小皺紋、去疤，並能促進皮膚再生，另外含有微量的蘋果酸（AHA）可以柔軟肌膚及預防色素沉澱。施舒雅教育部講師鄧佳雯強調：施術的手法是以緩和漸進的方式，以手溫將產品中的成份釋放出，使肌膚光滑明亮。
5. 天然去角質的產品
紅豆粉具有去角質及美白的功能、燕麥片中含有多種的礦物質及維他命、粗海鹽的顆粒具有消炎及去水腫的功能。可以在家中加工後，加入些許的蜂蜜或牛奶，就是很不錯的天然去角質品，不過一定要早早用掉，別放到過期發臭。
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