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发信人: chingens(~囡囡~) 整理人: cutecat(2003-05-18 10:02:36), 站内信件 |
| 浴鹽使用秘訣如下：
先做皮膚測試 有少部份人會對鹽產生敏感，用後皮膚出現斑疹，為安全計，在使用前，可先在手臂柔軟的部份塗抹少許鹽，如只感覺有點刺激，但如未出現刺痛或發紅的現象，那就不要緊了。 鹽之選擇 在肌膚較粗糙的部位宜使用較大的顆粒，在較柔軟的部位則使用較小的 顆粒，依部位不同而選用不同大小的鹽粒。 祕訣在於充分溫熱身體 要先清洗身體再抹鹽才有效。其祕訣在於要先使身體充分溫熱。 有效的塗抹法 在肘、膝、腳後跟好像畫圓似地塗抹，其他部位則採用反覆法。想要緊 縮的部分，像畫螺旋形似地塗抹* 鹽的使用量在二公克以下鹽的使用量，一個部位以二公克為標準，塗抹太多的效果也一樣。 停留三至五分鍾 塗抹鹽以後，使其停留在肌膚上三至五分鐘，等鹽充分溶解，直到出汗 為止，然後沖洗乾，才能產生效果。 ---- 
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