发信人: junorock2001(六一&通戒ing)
整理人: qiulan98(2002-05-09 14:33:36), 站内信件
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由于最近本版流行食生蚝,特别献上此专辑,一连4集介绍部分有关生蚝的常识,食法,品种
原名牡蛎,为依附寄生动物,只有雄性,咸淡水交界处生产的较为肥美。踞中医学指,蚝肉味甘咸,本性微温,有益精治虚,美肤养颜之功效。
其实蚝肉营养丰富,除蛋白质为主要养分外,他还喊有八种氨基酸,维他命ABCD,铜锌丐等矿物质,脂肪量极少。患软骨病、淋巴结核症等者适宜多吃,不过由于蚝肉属于腻滞之物,肠胃消化不佳者应少吃为妙。
---- 痛戒:戒色、戒恋、戒烟、戒酒、戒蒲 |
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